丙肝患者的日常保健方法有幾種
時間：2015-10-13來源：求醫(yī)網(wǎng)
得了丙肝的患者一定要積極配合醫(yī)生的治療，一旦病情得到緩解在康復(fù)期也不要大意了，要做好丙肝患者的日常保健工作，在生活中要養(yǎng)成良好的作息時間、飲食要少食多餐，另外還要多參加體育鍛煉對提高免疫力有一定的幫助，下面就來看看丙肝患者的日常保健方法有幾種。
1、生活一定要有規(guī)律。按時起床、按時休息、不熬夜。平時不要過度勞累，注意勞逸結(jié)合，保證足夠的睡眠和休息。飯后靜養(yǎng)一個小時，可以使更多的營養(yǎng)流入肝臟中，對肝臟的自我修復(fù)也是有很多好處的。
2、飲食要少食多餐。吃個七、八分飽，可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。丙肝患者的飲食調(diào)養(yǎng)方法應(yīng)嚴(yán)禁喝酒，不飲濃茶，少用刺激性調(diào)味品，不食油炸、生冷食物。經(jīng)常食用枸杞、菊花泡水等對肝臟有養(yǎng)護(hù)作用的食物，也是一種調(diào)理方法。
3、對于丙肝患者來講，鍛煉的好處很多。鍛煉可以增強(qiáng)免疫力，有助于防止或減緩肝硬化的發(fā)展，減輕壓力，對于促進(jìn)身體的血液循環(huán)也是有很多幫助。
4、選擇合適的運(yùn)動項目，如游泳、打太極拳、練瑜伽等對丙肝患者有好處。在鍛煉前較好咨詢醫(yī)生，了解這些運(yùn)動是否適合自己，避免起到反作用的效果。
大家都知道，治療對于任何疾病來說都是非常重要的，但是，日常的保健護(hù)理措施對疾病來說也是非常重要的，對于丙肝患者也不例外，以上介紹的是“丙肝患者的日常保健方法有幾種”的相關(guān)內(nèi)容，丙肝的傳途徑比較廣泛，主要以血液傳播、性傳播以及母嬰傳播為主，因此大家在生活中要做好丙肝的預(yù)防工作。治療丙肝是一個極其漫長復(fù)雜的過程，患者一定要有足夠的耐心和決心，相信自己一定能戰(zhàn)勝病魔。治療丙肝一定要選擇正確的方法，患者千萬不要聽信一些小偏方，因為那些小偏方?jīng)]有什么科學(xué)依據(jù)，可能會對患者身體造成二次傷害。希望上述的內(nèi)容對廣大的丙肝患者有所幫助。
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