腎炎（慢性腎小球腎炎）
慢性腎炎患者的日常護(hù)理
時(shí)間：2015-02-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
慢性腎炎是腎臟病中最常見的一種。多見于成人，可由多種病因引起的原發(fā)于腎小球的一組免疫性炎癥性疾病，臨床表現(xiàn)輕重懸殊，病程漫長，尿中常有蛋白、紅細(xì)胞。常伴有浮腫、高血壓。病情逐漸進(jìn)展，可在患病2～3年至20～30年后進(jìn)入腎功能不全。臨床觀察，秋冬季是腎臟病人病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，所以，慢性腎炎患者應(yīng)做好下列自我保?。?p> 1.科學(xué)飲食
(1)蛋白質(zhì)的供給。由于腎臟病的特殊性，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的食譜，飲食中蛋白質(zhì)要適中，過多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)加重腎臟負(fù)荷，使腎功能不全或病情惡化，但過少又可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和低蛋白血癥。通常每天不宜超過每公斤體重1克，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要達(dá)到50%以上。
(2)由于部分病人限制了蛋白質(zhì)，其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做為主要來源，能量供給視勞動(dòng)強(qiáng)度而定。休息者，成人每日可供給126千焦耳～147千焦耳(30千卡～35千卡)/公斤體重。并要滿足病人活動(dòng)的需要。
(3)控制鈉鹽的攝入。嚴(yán)重水腫及高血壓時(shí)，鈉鹽的量要控制在2克/日以下，甚至給予無鹽飲食，一般以低鹽為宜。
(4)多吃些富含纖維素的食物，對(duì)大便暢通、排毒有利。此外，患者還要戒煙忌酒。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉
慢性腎炎患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可有效地提高自身抗病能力，減少感染，通過體育運(yùn)動(dòng)還可改善內(nèi)臟的血液循環(huán)，促使體內(nèi)損傷部位的修復(fù)及代謝廢物的排出。運(yùn)動(dòng)方式多種多樣，如散步、騎車、游泳、慢跑、太極拳、體操、武術(shù)等。慢性腎炎患者要摸索出一套適合于自己的生活制度，每日均有適度活動(dòng)而又不致勞累，勞逸結(jié)合，以增進(jìn)體質(zhì)，有利腎病康復(fù)。
3.防寒保暖
冬季寒冷刺激會(huì)使血管收縮，血壓升高，若腰部受寒后血流量減少，使腎臟功能降低，尤其是感冒會(huì)加重病情，出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，要根據(jù)季節(jié)的變化，及時(shí)增加衣服，防寒保暖，預(yù)防感冒，提高人體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性。
4.積極治療
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行合理的治療是有效的方法，中醫(yī)學(xué)對(duì)慢性腎炎的治療有獨(dú)特之處。另外，患者還要注意自我保護(hù)，預(yù)防感染，積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、牙病及皮膚、尿路感染等隱患，使病情全面、有效地得到控制。
5.調(diào)整心態(tài)
患者要做到情緒穩(wěn)定，因?yàn)檫^度的喜、怒和悲傷等使情緒波動(dòng)，都可引起腎病的微妙變化。俗話說“三分靠醫(yī)，七分靠養(yǎng)”，保持樂觀情緒極為重要。如能不斷自我調(diào)節(jié)，時(shí)刻保持樂觀向上的心態(tài)，使精神心理始終處于穩(wěn)定狀態(tài)，將有利于疾病康復(fù)。
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