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心肌缺血（心臟缺血）

怎么有效的預(yù)防心肌缺血

時(shí)間：2015-07-23來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　心肌缺血疾病屬于冠心病的一種，這個(gè)疾病在生活當(dāng)中是比較常見的，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)生命的危險(xiǎn)，所以說每個(gè)人都要重視好對于心肌缺血疾病的預(yù)防工作，尤其老年人是比較容易出現(xiàn)這樣的疾病，對于這類人群更要做好預(yù)防心肌缺血疾病的措施，那么到底心肌缺血怎樣做能夠得到有效的預(yù)防呢。

　　一級預(yù)防：

　　針對未患心肌缺血的人群，對冠心病易患因素進(jìn)行干預(yù)，防止心肌缺血的發(fā)生。這項(xiàng)工作是一項(xiàng)相當(dāng)艱巨的工作，從兒童、青少年時(shí)期開始就應(yīng)著手冠心病預(yù)防工作的開展。公認(rèn)的冠心病危險(xiǎn)因素包括男性、有過早患冠心病的家族史(父母、兄弟在55歲前患確定的心肌梗死或突然死亡)、吸煙(現(xiàn)吸紙煙≥10支/D)、高血壓、糖尿病、HDL-C濃度經(jīng)重復(fù)測定仍0.9MMOL/L、有明確的腦血管或外周血管阻塞的既往史、重度肥胖(超重≥30%)。在眾多的心肌缺血易患因素中，有的為不可改變的因素：如年齡、性別、心腦血管病家族史;其他均為可改變因素：如高血壓、高血脂、高血糖、抽煙、飲食習(xí)慣、肥胖等。

　　因此，為防止發(fā)生冠心病，應(yīng)積極控制“可改變的因素”。控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙、低脂低鹽飲食是重要的保健措施，有效控制高血壓、高血脂和糖尿病是更為迫切的任務(wù)。采取積極的預(yù)防措施，冠心病的發(fā)病率可顯著降低。

　　二級預(yù)防：

　　針對已患心肌缺血的人群，防止病情發(fā)展和猝死。對于未發(fā)生心肌梗死者，應(yīng)積極防止心肌缺血的發(fā)生。對于心肌缺血病人的二級預(yù)防，應(yīng)包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：對患者及其家屬進(jìn)行衛(wèi)生宣教工作;對心肌缺血危險(xiǎn)因素采取針對性措施，防止冠狀動(dòng)脈病變繼續(xù)進(jìn)展;藥物或手術(shù)防治心肌缺血、左室功能不全或嚴(yán)重心律失常;對有再梗或猝死高危險(xiǎn)性者應(yīng)盡量減少易患因素。

心肌缺血疾病大多是人們生活不規(guī)律和飲食不規(guī)律所造成的，所以說這個(gè)疾病在生活當(dāng)中是可以得到有效預(yù)防的，關(guān)鍵是我們能夠重視好對于心肌缺血疾病的預(yù)防工作，在生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，做到早睡早起不熬夜。

　　心肌缺血預(yù)防的辦法有哪些我們都十分的清楚了吧，在發(fā)現(xiàn)了它的癥狀的時(shí)候，我們要積極的配合才可以，只要我們積極的配合醫(yī)生做治療，心肌缺血的疾病才會(huì)漸漸的康復(fù)，我們才不會(huì)受到傷害，?；颊邆兩眢w健康，早日康復(fù)!

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