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睪丸囊腫都有哪些保健方法

　　睪丸囊腫是一種臨床上常見的疾病，常發(fā)生于睪丸頭或附睪，囊腫內(nèi)含有大量精子，醫(yī)學(xué)上稱之為精液囊腫。睪丸囊腫也就是精液囊腫的體積往往會(huì)很大，疼痛感輕微或者無明顯疼痛感覺。有時(shí)囊腫體積過大，則會(huì)引起睪丸疼痛，迫使患者就醫(yī)。囊腫可在陰囊內(nèi)形成，它可以長(zhǎng)得很大而不產(chǎn)生任何不適，但仍要請(qǐng)醫(yī)生檢查是否患有腫瘤。任何年齡的男性都可能發(fā)生囊腫，而且此病在40歲以上的男性中最為常見。對(duì)于任何疾病來說，治療都是非常重要的，但是日常的保健也是非常重要的，下面就是關(guān)于囊腫患者的保健措施，希望對(duì)大家有幫助。

　　1、適量運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒，以減輕前列腺充血。

　　2、忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

　　3、注意自我保健，加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。

　　4、平時(shí)多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助睪丸分泌物排出，以利預(yù)防感染。

　　5、忌煙，香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道，煙霧會(huì)給周圍人群的健康帶來危害，所以，應(yīng)徹底杜絕煙草。

　　6、每日睡前熱水坐浴，定期進(jìn)行按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出。

　　7、生活規(guī)律，起居有常，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能改善血液循環(huán)，促進(jìn)睪丸液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時(shí)還能幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力。

　　8、堅(jiān)持每晚熱水坐浴的習(xí)慣，少穿或不穿緊身內(nèi)褲，對(duì)預(yù)防睪丸囊腫的復(fù)發(fā)及治療都是有益處的。