矮小癥的日常護(hù)理方法有哪些
時(shí)間：2015-03-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
1、身高測量：無論是矮小癥還是性早熟患者，治療后每月測量身高是**的，由于一個(gè)月時(shí)間內(nèi)身高變化畢竟較小，需要盡量準(zhǔn)確測量。如果在家測量，可在墻上貼一張紙，每次測量后在紙上畫一條線，不需要每測量出具體高度，只需要區(qū)分出與上一月的差距即可。治療時(shí)間長一點(diǎn)后，可用幾個(gè)月的增長幅度去平均(注意：平時(shí)不要過于頻繁測量身高，一般一個(gè)月測量一次即可，否則容易給孩子造成心理壓力，心理壓力過大，不利于長高)。
2、適當(dāng)控制飲食：避免營養(yǎng)過剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質(zhì)的攝入量，應(yīng)多吃蔬菜和水果?？紤]為誤服避孕藥所致的假性性早熟的矮小癥患兒，不要再進(jìn)食可能含有性激素的營養(yǎng)食品、滋補(bǔ)品，也不要使用含有性激素的護(hù)膚品;同時(shí)家長應(yīng)將家中的藥物放到孩子不能觸及的安全地方。
3、增加體育活動：尤應(yīng)加強(qiáng)下肢鍛煉，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動時(shí)間?？蛇x擇跑步、登樓、跳繩、跳橡皮筋等運(yùn)動項(xiàng)目。一開始可做些力所能及的活動，循序漸進(jìn)，逐漸增加運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度并持之以恒，以免因過度疲勞而喪失信心。下肢的鍛煉能刺激長骨骨骺生長板的細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)長高。此外運(yùn)動鍛煉對調(diào)節(jié)體重、改變身體組分、增加肌肉量和減少脂肪含量均有十分積極的作用。
4、保證充足睡眠：矮小癥患兒每晚應(yīng)有8小時(shí)高質(zhì)量的睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，對身高的快速生長有十分重要的促進(jìn)作用。
5、用生長激素要看骨齡：具體到某一患者能否采用生長激素促生長治療，關(guān)鍵是要看骨齡的情況。骨骺是否閉合是決定可否使用生長激素最重要的指標(biāo)。從理論上講，只要骨骺沒有閉合，就還有使用生長激素治療的機(jī)會。但如果骨骺閉合后還使用較大劑量的生長激素治療，則不僅不能促進(jìn)長高，反而會帶來肢端肥大的不良反應(yīng)，使患者的容貌變得粗陋。
6、復(fù)診注意事項(xiàng)：每次的檢查要跟上，**要按照醫(yī)囑及時(shí)的來復(fù)查。
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