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　　偏頭疼雖然是常見病多發(fā)病，但是它給患者帶來了很大的痛苦，為了更好的擺脫偏頭疼，很多患者四處尋找治療疾病的方法，專家說除了治療以外，在日常飲食當(dāng)中還要做好患者飲食方面的調(diào)理，多吃以下食物對(duì)緩解病情有一定的幫助，具體內(nèi)容下面為您詳細(xì)介紹。

　　緩解偏頭疼的藥膳食療方：

　　1、芹菜粥

　　取連根芹菜12克，粳米250克。將粳米淘洗后煮成粥，加芹菜(連根洗凈切碎)再煮沸即可。此粥具有清熱止痛之功，適用于肝火而致偏頭疼者。

　　2、桑菊豆豉粥

　　取桑葉10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先將桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁，再將洗凈的粳米放入沙鍋煮成稀粥，加入藥汁，稍煮即成。此粥具有疏風(fēng)清熱、清肝明目之功，適用于風(fēng)熱所致偏頭疼，證見頭痛而脹、口渴便秘者。

　　3、疏肝止痛粥

　　取香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米或糯米100克，白糖適量。將香附、白芷水煎取汁，再將粳米洗凈后加入藥汁和水，煮至水沸，將漂洗干凈的玫瑰花倒入，用文火慢熬10分鐘，服時(shí)加糖。此粥具有疏肝解郁、理氣止痛之功效，能防治偏頭疼，經(jīng)常服用能明顯減少偏頭疼的發(fā)作次數(shù)。

　　4、山藥枸杞燉豬腦

　　取懷山藥30克，枸杞30克，豬腦1只，黃酒、精鹽少許。將豬腦浸于碗中，撕去筋膜備用，再將懷山藥、枸杞分別用清水洗凈，與豬腦一起放入鍋里，加水適量，燉兩小時(shí)后，加黃酒、精鹽，再燉10分鐘即可。

　　此湯具有滋養(yǎng)肝腎、補(bǔ)中益血之功，適用于偏頭疼之血虛為主者。

　　以上介紹的是偏頭疼的食療方法，希望對(duì)患者有所幫助，專家說偏頭疼是一種具有反復(fù)發(fā)做特點(diǎn)的疾病，病情得到治愈以后，大家還要做好預(yù)防工作，避免病情再次發(fā)生，給患者帶來更大的痛苦。

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