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膽汁性肝硬化的保健護(hù)理方法

　　1.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，中藥與西藥口服時(shí)間隔30min左右。

　　2.飲食：膽汁性肝硬化患者要注意規(guī)律飲食，以低鹽低脂、清淡、易消化、高維生素、低纖維索、無(wú)刺激性、少渣的食物為原則。禁食辛辣刺激、肥甘厚味、生冷煎炸、粗糙硬固的食物，限制鈉鹽的攝入。戒煙禁酒。

　　3.情志：與親人朋友溝通與交流，參與娛樂(lè)活動(dòng)。

　　4.運(yùn)動(dòng)：注意休息，避免過(guò)度勞累。適當(dāng)參加活動(dòng)，如散步、下棋、打太極拳等。注意安全，避免磕碰。

　　5.生活起居：指導(dǎo)膽汁性肝硬化患者和家屬掌握測(cè)量腹圍、記錄出入量、測(cè)體重等方面的知識(shí);注意保持口腔衛(wèi)生、預(yù)防皮膚感染;保持大便通暢，排便勿努責(zé)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，禁止挖鼻孔、剔牙，平時(shí)用軟毛牙刷刷牙。

　　6.定期復(fù)診：遵醫(yī)囑定時(shí)復(fù)診，若鼓脹、乏力加劇或有出血傾向、尿量明顯減少等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。