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　　膽汁性肝硬化的患者平時(shí)應(yīng)按照以下幾點(diǎn)進(jìn)行保健護(hù)理：

　　1.用藥。遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，中藥與西藥口服時(shí)間隔30min左右。

　　2.飲食。注意規(guī)律飲食，以低鹽低脂、清淡、易消化、高維生素、低纖維索、無(wú)刺激性、少渣的食物為原則。禁食辛辣刺激、肥甘厚味、生冷煎炸、粗糙硬固的食物，限制鈉鹽的攝入。戒煙禁酒。

　　3.情志。與親人朋友溝通與交流，參與娛樂(lè)活動(dòng)。

　　4.運(yùn)動(dòng)。注意休息，避免過(guò)度勞累。適當(dāng)參加活動(dòng)，如散步、下棋、打太極拳等。注意安全，避免磕碰。

　　5.飲食。多吃含鋅、鎂豐富的食物，肝硬化的病人普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細(xì)胞內(nèi)含鋅量也降低，當(dāng)飲酒時(shí)，血鋅量會(huì)繼續(xù)降低，應(yīng)嚴(yán)禁飲酒，適當(dāng)食用瘦豬肉、牛肉、蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏，如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳制品和谷類(lèi)等食物。

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