先兆性流產(chǎn)（先兆流產(chǎn)）
先兆性流產(chǎn)怎么預(yù)防
時(shí)間：2015-02-25來源：求醫(yī)網(wǎng)
終于確診懷孕，給家庭帶給來了一份驚喜，但是沒多久，下面出血了，這就是我們常說的先兆性流產(chǎn)，那么該如何預(yù)防先兆性流產(chǎn)呢?來聽聽專家的解釋吧。
在孕早期時(shí)“見紅”了!一份忐忑不安的心緒便與準(zhǔn)媽媽相隨。別著急，有很多辦法應(yīng)對(duì)，并且你要知道，不是所有的情況都需要保胎。
預(yù)防在先：
孕早期，胎盤附著尚不牢固，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保持愉快的情緒。不要做過重的體力勞動(dòng)，尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動(dòng)，如提水、搬重物等。
性生活時(shí)腹部受到擠壓，同時(shí)宮頸受到的刺激也會(huì)誘發(fā)宮縮，所以在懷孕前3個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止性生活。
生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一，保持外陰清潔尤為重要。如果發(fā)生陰道炎癥，立即治療。
盡量遠(yuǎn)離可能有污染的環(huán)境。避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，如苯、砷、汞、放射線等;少去公共場(chǎng)所，預(yù)防疾病感染。一旦患病，及時(shí)診治;減少和電腦、手機(jī)等輻射性物體的接觸時(shí)間。
患有結(jié)核、貧血、肺炎、甲狀腺疾病，以及體質(zhì)欠佳的女性，容易發(fā)生先兆性流產(chǎn)，所以在懷孕前應(yīng)積極治療原發(fā)病，待病愈后再考慮懷孕。
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：維生素E有保胎作用，孕期可多吃富含維生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。
對(duì)有流產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽，可于再次妊娠后，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量孕激素安胎，子宮頸口松弛的準(zhǔn)媽媽可在孕14周左右行子宮頸口結(jié)扎術(shù)，在預(yù)產(chǎn)期前去除結(jié)扎。
應(yīng)對(duì)先兆性流產(chǎn)：
1、臥床休息，減少活動(dòng)，但并不是24小時(shí)都躺在床上不動(dòng)，甚至連大小便都不敢下床，應(yīng)解除不必要的顧慮，避免緊張的氣氛，適當(dāng)進(jìn)行輕微活動(dòng)。
2、禁止性生活，盡量減少不必要的陰道檢查，以免對(duì)子宮造成刺激。
3、進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)、易消化飲食，以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。多吃新鮮蔬菜、多飲水，保持大便通暢。
4、遇有陣發(fā)性下腹劇痛，伴出血增多，應(yīng)保持冷靜，立即到醫(yī)院就診。恐懼和焦慮只會(huì)使癥狀加重。
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