小兒肥胖該如何進(jìn)行治療
時間：2018-02-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
小兒肥胖大家應(yīng)該不陌生吧，現(xiàn)在這個問題也是普遍發(fā)生，引起各方的重視。現(xiàn)在我們的生活水平好了，很多家庭都是獨生子女，因此對孩子都存在過分溺愛的情況，這也體現(xiàn)在孩子的飲食上，因此小兒肥胖越來越多，對孩子健康造成的影響是極大的。那么，小兒肥胖該如何進(jìn)行治療呢?有興趣的家長朋友們跟隨小編來一起來了解一下吧!
小兒肥胖該如何進(jìn)行治療?目前小兒肥胖的治療方案是比較多的，其中藥物雖然也是目前臨床上治小兒肥胖時的一種方案，但是如果孩子無法做到控制飲食，增加一些運動量還是無法取得令人滿意的療效的，因此并不常有。那么如何控制飲食和運動從而達(dá)到治小兒肥胖的目的呢?具體如下：
1、控制飲食
很多孩子出現(xiàn)小兒肥胖問題是因暴飲暴食引起的，因此想要治療小兒肥胖在飲食方面有所控制也是十分重要的，但孩子尚處于發(fā)育階段，很多營養(yǎng)元素是每天必須堅持?jǐn)z入的，因此控制飲食要做到合理。應(yīng)以高蛋白質(zhì)、低脂肪的飲食原則為主，每日攝入的碳水化合物約占40%～45%，這樣不僅滿足了身體每日所需的營養(yǎng)元素，也能夠起到減脂的作用，對治小兒肥胖是十分有幫助的。
2、加強(qiáng)運動
很多小兒肥胖的患者都存在不愛動的問題，這也是導(dǎo)致他們過于肥胖的主因之一，因此在治療小兒肥胖的時候適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運動也是十分有幫助的，如跑步、散步、踢球、做操等都是非常不錯的選擇。而且運動能夠促進(jìn)體內(nèi)甲狀腺素的生理反應(yīng)，減低腋島素的分泌，這能夠遏制脂肪的合成，因此對治小兒肥胖十分有幫助。
3、心理治療
心理治療也是治療小兒肥胖非常重要的一步，作為家長應(yīng)該采取一些正確的心理引導(dǎo)，使孩子積極的配合控制飲食和運動，這樣才能正真達(dá)到治小兒肥胖的目的。
以上就是關(guān)于“小兒肥胖該如何進(jìn)行治療”的詳細(xì)解答。小兒肥胖的治療是非常漫長的一個過程，脂肪來的容易但是卻很難送走。因此作為家長，應(yīng)該科學(xué)喂養(yǎng)孩子，盡可能的去避免小兒肥胖的發(fā)生，很多疾病都是因肥胖發(fā)生的，希望家長朋友們能夠重視這個問題。
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