患了病理性遺精怎么辦 怎樣醫(yī)治解決它
時間：2018-01-16來源：求醫(yī)網(wǎng)
遺精是一種比較普遍的生理現(xiàn)象，如果性生活規(guī)律時經常遺精，一周多次甚至一夜多次，或者有性欲就出現(xiàn)遺精，則是病理性遺精，就需要及時治療了以免影響治療效果。目前治療該病臨床有很多治療方法，在治療之前一定要去醫(yī)院檢查這樣才能對癥治療，那么患了病理性遺精怎么辦 怎樣醫(yī)治解決它?下面我們?yōu)榇蠹以敿毥榻B一下吧。
坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去治療遺精必有效果。
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部更細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性的功能，對治療遺精有很好的療效。
勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次滑精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。
坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每次可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和、緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去對治療遺精必有效果。
治療遺精期間要消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。
挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120～140度左右)，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢不變的情況下，盡力向內 側夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動幾步，讓肌肉放松后再做。遺精患者如此反復進行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強，持續(xù)時 間可逐漸延長，重復次數(shù)亦可逐漸增加。
關于患了病理性遺精怎么辦 怎樣醫(yī)治解決它的內容就為大家介紹到這里了，希望能幫助到大家，患者朋友們在治療期間一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意個人衛(wèi)生，在飲食方面要清淡忌食辛辣食物較好不要吸煙喝酒，以免影響治療效果，多吃一些富含維生素的瓜果蔬菜，提高自身免疫力，這樣對治療也起到很好的幫助作用。
相關閱讀：
查看更多關于患了病理性遺精怎么辦 怎樣醫(yī)治解決它的相關常識>>
