不孕癥患者需要做哪些保養(yǎng)
時間：2017-02-07來源：求醫(yī)網(wǎng)
不孕癥患者需要做哪些保養(yǎng)?女性患上不孕癥有很多原因，我們一定要去相關的醫(yī)院進行檢查確診是什么原因造成的不孕癥，對癥治療和對癥保養(yǎng)，治療的方法大家都了解很多了，下面我們來看看，不孕癥患者需要做哪些保養(yǎng)?
女人要想懷上好寶寶，全身因素關系很大。很多時候，一定全方位的保養(yǎng)。全面保養(yǎng)有助于提升好孕。專家介紹：女性想要好“孕”，需要全面保養(yǎng)，卵子、子宮等部位著重保養(yǎng)。下面給大家介紹介紹一些相關的飲食保養(yǎng)。
全面保養(yǎng) 給你好“孕”：
一、不孕癥患者卵子的保養(yǎng)
專家介紹：優(yōu)秀的卵子都來源于腎。充足的腎精才能轉化成優(yōu)質的種子。因此要做好保養(yǎng)，養(yǎng)腎是很關鍵的。下面是一些養(yǎng)腎的飲食推薦。
推薦食物①核桃，是補腎精效果很好的食品。中醫(yī)素有食物“以形補形”的理論。核桃仁形似腦，故補腦，從年輕時就堅持吃核桃的人，普遍上到了老年，頭發(fā)、牙齒、眼睛都會比較好些，證明了它確實可以補養(yǎng)腎精，延緩衰老，所以孕前和孕中多吃核桃，生下的孩子更聰明，新媽媽則更容易恢復。
推薦食物②枸杞子。作為比較好吃的一種中藥，它補充腎精的力量還是比較強的，而且還是大名鼎鼎的補益腎精名方“五子衍宗丸”中的重要成員之一。吃枸杞子主要把握的就是一個“量”，一般來講，一天有個一把就夠了，不必泡水，像吃葡萄干那樣嚼著吃就好。
二、不孕癥患者子宮的保養(yǎng)
推薦食物：羊肉。羊肉是個很好的補充陽氣的食物，經(jīng)常吃羊肉會讓體內的陽氣自然充沛，羊肉是溫性食物，而非熱性。相對來講，在鍋底適當加點具有暖性的肉桂和生姜、茴香什么的，然后涮著吃，驅寒的效果會來的更明顯些。
三、不孕癥患者脾臟的保養(yǎng)
要想好孕，脾臟的保養(yǎng)也是很關鍵的。
推薦食物①西洋參。用西洋參保養(yǎng)脾臟優(yōu)點就是性質溫和，不容易上火且具有一定的涼性，經(jīng)常在嘴里含幾片，西洋參的有效成分會被唾液溶解并緩緩地作用于脾胃，時間長了，會感覺食欲增加，消化吸收都明顯改善。
推薦食物②蓮子。蓮子具有一定的補益脾胃的作用，和人參、黃芪比起來作用不是很強，但是會很持久，只要能夠堅持一段時間，其補益的效果還是比較理想。
超重或肥胖的女性懷孕的幾率要比標準體重的女性低得多。這是因為整個身體的壓力會導致你能量水平的降低。體重過輕也是一個問題，尤其是你沒有吃足夠的食物而導致體重下降。沒有一個理想的體重，也會影響你的月經(jīng)周期，這使得懷孕越來越難和更加不可預知。如果你擔心自己的體重問題，可以向醫(yī)生咨詢。他們也將告訴你，你的體重問題是否是由于別的原因而引起，如多囊卵巢，它是導致不孕的障礙之一。
以上就是“不孕癥患者需要做哪些保養(yǎng)”的說明，不孕癥患者朋友們可以看看以上文章內容，是否自己也需要這方面的保養(yǎng)呢，祝你好孕。最后提示：一定要到正規(guī)醫(yī)院治療不孕癥哦!、
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