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高血壓（高血壓?。?/span>

生活中治療高血壓的方法都有什么

時(shí)間：2016-11-25來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　高血壓是一種比較常見(jiàn)的心血管科疾病，大家一定對(duì)高血壓很熟悉，但是對(duì)高血壓的治療的方法并不是很清楚。高血壓病的治療目的是使血壓下降或接近正常范圍。目前生活中治療高血壓的方法都有什么呢?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。

　　(一)非藥物的高血壓的治療方法：

　　這種高血壓的治療方法是限制鈉鹽攝人、減輕體重、運(yùn)動(dòng)、氣功、戒煙酒及其他生物行為方法等。

　　(二)藥物的高血壓的治療方法：

　　1.使用降壓藥物時(shí)，應(yīng)使普通高血壓病患者的血壓緩慢降低為宜，且不宜將血壓降至過(guò)低，這種高血壓的治療的目的都是為了避免減少對(duì)心、腦、腎等重要器官供血。

　　2.急癥的高血壓的治療，安排高血壓急癥病人臥位時(shí)應(yīng)抬高床頭，目的是避免加重腦水腫。這是高血壓的治療的方法之一。降壓時(shí)選用快速降壓藥，如硝普鈉。高血壓腦病時(shí)可給予甘露醇快速靜滴減輕腦水腫。

　　高血壓治療的主要目標(biāo)是血壓達(dá)標(biāo)，降壓治療的最終目的是**限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn)，治療措施應(yīng)該是綜合性的。不同人群的降壓目標(biāo)不同，一般患者的降壓目標(biāo)為140/90mmHg以下，對(duì)合并糖尿病或腎病等高危患者，應(yīng)酌情降至更低。對(duì)所有患者，不管其他時(shí)段的血壓是否高于正常值，均應(yīng)注意清晨血壓的監(jiān)測(cè)，有研究顯示半數(shù)以上診室血壓達(dá)標(biāo)的患者，其清晨血壓并未達(dá)標(biāo)。

　　高血壓患者要禁忌腌咸的肉和菜，如咸肉、火腿、咸魚(yú)、咸雞(鴨)蛋、腌菜、榨菜、雪里蕻、醬菜等含鹽量高的食品，以減少水鈉滯留。要注意不吃、少吃高熱量的食物：減少含脂肪多的食物，如油炸食品、豬肉、動(dòng)物油、黃油糕點(diǎn)等。烹調(diào)時(shí)，少用食鹽或醬油，每日攝入食鹽約2~5克或醬油不超過(guò)10毫升。多吃水果和蔬菜。

　　溫馨提示：以上就是關(guān)于“生活中治療高血壓的方法都有什么”的全部?jī)?nèi)容介紹了。大家對(duì)于高血壓的治療是不是有了進(jìn)一步的了解呢。高血壓不可怕，只要多加注意以及積極的治療就可以很好地控制了。通過(guò)本文的介紹，相信很多人都對(duì)高血壓的治療方法有一定的了解。您一定對(duì)高血壓的治療有一定的了解。如果您對(duì)高血壓的治療還有什么問(wèn)題，請(qǐng)咨詢我們的在線專家。

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