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　　白癜風(fēng)是一種危害嚴(yán)重的皮膚疾病，它不但威脅患者身體健康，還會對患者的心理帶來諸多的影響。白癜風(fēng)患者的心理健康不容忽視，在日常的生活中，白癜風(fēng)患者除了要關(guān)心治療情況以外，還應(yīng)該時刻注意心理的調(diào)節(jié)，以更好地治療疾病。那么白癜風(fēng)患者該怎樣進(jìn)行心理護(hù)理呢？

　　1、行為轉(zhuǎn)移。把情緒化為行動的力量，即把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)，文化，學(xué)習(xí)，工作，藝術(shù)包括習(xí)字，畫畫，體育的力量。

　　2、注意轉(zhuǎn)移。把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，協(xié)調(diào)的工作，幽默的語言，恰如其分的玩笑，與同事相處十分融洽的環(huán)境等。

　　3、意識調(diào)節(jié)。人的意識能夠調(diào)節(jié)情緒的發(fā)生和強(qiáng)度，一般來說白癜風(fēng)患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　4、自我控制。開展太極拳類體育活動，用自我調(diào)控法控制情緒，用心理過程來影響生理過程，從而達(dá)到松弛入靜的效果，以此解除緊張和焦慮等不良情緒。

　　5、語言調(diào)節(jié)。語言是影響人的情緒體驗(yàn)與表現(xiàn)強(qiáng)有力的工具，通過語言可以引起或遏制情緒反應(yīng)，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治療的病。用積極的語言，來控制與調(diào)節(jié)情緒。.

　　溫馨提示：白癜風(fēng)是一種特殊的皮膚疾病，有時候該疾病對患者心理的影響甚至比疾病本身更為嚴(yán)重。因此，如果家中有人患上了白癜風(fēng)這一頑疾，一定要給他們足夠的關(guān)懷，時刻考慮到他們的情緒，鼓勵他們積極的治療。

【本文由蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院供稿】

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