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　　大家都應(yīng)該了解，黃體功能障礙是一種常見的疾病，同時(shí)也是女性不孕的主要病因，臨床上黃體功能障礙一般分為黃體發(fā)育不全和黃體萎縮不全兩種。總之這種疾病容易讓女性患者不易受孕或是流產(chǎn)，因此說患者在治療的同時(shí)還需要重視自身的護(hù)理的，尤其是飲食心理以及性生活上要多加注意。那么女性出現(xiàn)黃體功能障礙應(yīng)該怎么護(hù)理呢?接下來就隨小編一起來看看吧，希望可以幫助到大家。

　　第1、注意飲食營(yíng)養(yǎng)：黃體功能障礙飲食要以溫補(bǔ)為主，適當(dāng)多補(bǔ)充些羊腎、狗肉、大棗、雀蛋、**等食物，有條件的還可吃一些鮮胎盤湯。黃體功能障礙患者平時(shí)多吃黑豆、姜湯、羊肉、紅薯、山藥、板栗、紅棗、桂圓、枸杞、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

　　第2、要控制性生活：黃體功能障礙患者需要控制性生活的數(shù)次，因?yàn)轭l繁的性生活會(huì)使精子的質(zhì)量下降，使女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致黃體功能障礙，不利于受孕。

　　第3、避免不良習(xí)慣：黃體功能障礙患者應(yīng)盡量少熬夜，疲勞時(shí)要做下按摩。熬夜會(huì)直接導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)，而在身體感到疲勞的時(shí)候，通過正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環(huán)。

　　第4、保持精神愉快：黃體功能障礙患者要消除緊張、焦慮的心理，科學(xué)研究表明：任何不良情緒均可導(dǎo)致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到遏制，從而出現(xiàn)不孕。因此黃體功能障礙患者一定要保持心情愉快。

　　第5、性生活的質(zhì)量：性生活的質(zhì)量對(duì)黃體功能障礙治療也十分重要，由于女性在性高潮時(shí)，子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓，性高潮之后急劇下降呈負(fù)壓，精子易向內(nèi)游入宮腔。此外，性興奮時(shí)，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利于精液向內(nèi)游入。

　　女性出現(xiàn)黃體功能障礙應(yīng)該怎么護(hù)理呢?近年來有許多的家庭被黃體功能障礙疾病所困擾，這讓許多想要孩子的家庭困擾不已，黃體功能障礙女性在接受治療之際還需要重視護(hù)理原則?；疾『笈詡円欢ㄒ皶r(shí)治療，與此同時(shí)多重視自身的飲食，注意個(gè)人的衛(wèi)生，最后我們希望黃體功能障礙患者可以擁有健康的寶寶!

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