變態(tài)反應(yīng)（超敏反應(yīng)）
皮膚過敏患者飲食調(diào)理方法
時間：2014-12-23來源：求醫(yī)網(wǎng)
皮膚過敏是一種讓人很痛苦的疾病，疾病發(fā)作時，奇癢難忍，很多患者甚至受不了這種痛苦，選擇用利器來刮傷口來解癢，這是非常危險的做法，其實，適當?shù)仫嬍痴{(diào)理，往往也可收到理想的效果，因此在日常中，要注意多食用涼茶等清熱降火的食物，可多吃一些含多補充維他命C的食物，以及牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。同時也要避免食用魚、蝦、蟹、等易引起過敏的食物。
一、皮膚的宜吃食物
1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是優(yōu)選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
2、食用涼茶等清熱降火的食物。
3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。
4、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
6、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
7、金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。
二、皮膚過敏的忌吃食物
1、禁吃燒烤食物：對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。
2、少食煎炸食物：要少吃建議不要吃。
3、少食辛辣：如辣椒，洋蔥等。
4、少飲酒。
5、避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
三、食療方法
1、白茅根30克，竹筍500克，紅蘿卜50克，加水煎煮飲用。適用于熱毒傷里，淤血阻絡(luò)之證。
2、鮮藕節(jié)、胡蘿卜各300克，榨汁飲用。適用于熱毒傷里，淤血阻絡(luò)之證。
3、白茅根冰糖水：白茅根30克，冰糖少許共煮食有。適用于熱毒傷里，淤血阻絡(luò)之證。
4、田七煲烏雞：田七6克，烏雞半只，煲湯。能活血健脾養(yǎng)血，適用于邪郁下焦、濕熱夾淤型的患兒。
5、花生衣15克，紅棗10克，加水同煮，有益氣止血作用，適用于氣血虛弱的患兒。
6、阿膠6克，瘦肉30克，共煲飲湯，可食渣。有補益陰血作用，適用于陰血不足的患兒。
一旦過敏，人們就要注意做好皮膚過敏患者因飲食調(diào)理方法，因為飲食的好壞，直接預(yù)示著過敏反應(yīng)的輕重。另外，專家建議患者和家屬，病發(fā)原因還是要去醫(yī)院進行科學(xué)規(guī)范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，以便查明原因后能夠及時針對性的治療，以免延誤較好治療時機，給您的工作和生活帶來更大的影響。當然如果您還有其他想要了解的問題，可以點擊我們的在線咨詢專家。
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