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　　當(dāng)我們出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位的時(shí)候，專家一般都會建議我們配合醫(yī)生的治療，對于一些日常的護(hù)理工作，專家都會給出一些建議，飲食上專家也提倡少吃一些酸澀，以及刺激性的食物，這樣也有助于疾病的康復(fù)，我們來具體看一下，子宮內(nèi)膜異位患者的飲食原則。

　　(1)、可以多吃一些干果。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。

　　(2)、可以多食水果食，經(jīng)前后亦宜避免。

　　(3)、不要吃寒涼食品。行經(jīng)前后，尤須注意進(jìn)食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。

　　(4)、少食酸澀收斂之品，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散，利于行通。

　　(5)、少吃肥厚油膩的食物，它們不易于消化?？梢远喑砸恍┣宓氖澄铩?/p>

　　蔬菜之中，油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬?zèng)鲂?，在月?jīng)前后少食為好，尤不可生食。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過于肥厚之肉品忌食。

　　子宮內(nèi)膜異位癥的飲食保養(yǎng)要注意以谷類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。蔥白除風(fēng)散寒，疏通肝經(jīng)，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。多吃一些補(bǔ)虛益氣食品?？梢灾鷼庑醒?，能有緩解疼痛之效。氣血虛少者尤為適宜。

　　婦科專家溫馨提示廣大女性朋友：女性朋友如果感到身體不舒適，一定不要忽視，要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療并到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)的檢查，保護(hù)自身身體健康。

【本文由大同新時(shí)代婦科醫(yī)院供稿】

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