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驚恐障礙預(yù)防的注意事項(xiàng)

　　驚恐障礙常無(wú)明顯誘因突然發(fā)病，有多種自主神經(jīng)癥狀，尤以心悸、氣緊、頭暈、出汗等最突出;在短時(shí)間內(nèi)癥狀急劇發(fā)展達(dá)到高峰，伴有強(qiáng)烈恐懼;持續(xù)時(shí)間很短便自行緩解。間歇期除有預(yù)期焦慮，擔(dān)心再次發(fā)病外，可無(wú)任何不適癥狀。常反復(fù)發(fā)作。間歇期可長(zhǎng)可短。那么，關(guān)于驚恐障礙預(yù)防的注意事項(xiàng)，需要注意哪些主要的問(wèn)題呢?

　　由于精神病學(xué)在整個(gè)醫(yī)學(xué)中發(fā)展較晚，也由于本專業(yè)自身基礎(chǔ)理論的復(fù)雜性，有相當(dāng)多的常見精神疾病的病因和發(fā)病機(jī)制至今尚未闡明。再加上舊觀念的影響，精神病的病因長(zhǎng)時(shí)期地被認(rèn)為是神秘莫測(cè)的而受到忽視，從而妨礙了精神病預(yù)防工作的開展。實(shí)際上預(yù)防精神疾病的發(fā)生不單單是醫(yī)學(xué)科學(xué)中的一個(gè)重要課題，而且也是發(fā)展社會(huì)文化和辦好社會(huì)福利事業(yè)的一項(xiàng)重要工作。

　　目前，盡管許多精神疾病的病因未臻詳明，但是，多年來(lái)，醫(yī)務(wù)人員根據(jù)在工作實(shí)踐中，對(duì)許多精神疾病的外在聯(lián)系和表面現(xiàn)象的不斷觀察，并形成了一些樸素的觀念。人們?cè)谠O(shè)法防止這一類疾病的發(fā)生中，提高人的精神健康水平，諸如培育機(jī)體整體，包括腦功能的發(fā)育，并扶植其經(jīng)常處于健康狀態(tài)，使人的體魄健壯，精神飽滿;培養(yǎng)個(gè)性健康發(fā)展并加強(qiáng)鍛煉，使之與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)、相統(tǒng)一。等等，這些均是預(yù)防精神疾病的有效措施。

　　以上文章講述了驚恐障礙預(yù)防的注意事項(xiàng)的內(nèi)容，驚恐發(fā)作時(shí)，由于強(qiáng)烈的恐懼感，患者難以忍受，常立即要求給予緊急幫助。在發(fā)作的間歇期，60%的患者由于擔(dān)心發(fā)病時(shí)得不到幫助，因而主動(dòng)回避一些活動(dòng)，如不愿單獨(dú)出門，不愿到人多的熱鬧場(chǎng)所，不愿乘車旅行等，或出門時(shí)要他人陪伴，家屬要多加留意，做好全面的預(yù)防工作。