牛肉和雞胸肉那種增肌效果好？2013-03-11

　　常關(guān)注健身的人一定知道，增肌飲食計(jì)劃當(dāng)中肯定少不了牛肉和雞胸肉這兩樣肉食?？墒沁@兩種食物到底哪種的增肌效果更好呢?小編就和大家從營養(yǎng)價(jià)值、口味兩個(gè)主要…

適合春季健身減肥的三食物2013-03-11

　　減肥的方式一般采用兩種方式，一是運(yùn)動(dòng)燃脂，二是減少熱量的攝入。不過，大多數(shù)人都才采用兩者相結(jié)合的方式進(jìn)行減肥，效果更理想。今天小編要和大家聊的是在春季…

NB-UVB的優(yōu)勢及皮膚科窄波紫外線療法的治療對(duì)象2012-11-09

　　上世紀(jì)80年代的研究證實(shí)，與常規(guī)UVB和PUVA療法相比，窄波紫外線(311-313nm)對(duì)銀屑病、白癜風(fēng)等多種慢性皮膚病具有療效好、副作用小的優(yōu)點(diǎn)，…

紫外線和窄波紫外線是一回事嗎2012-11-09

　　照射到的光線主要指太陽光，可分為三個(gè)主要區(qū)域，即紫外光區(qū)(波長180—400nm)、紅外光區(qū)(波長780—nm)和介于兩者之間的可見光區(qū)(波長400—…

得了皮膚病，選藥有學(xué)問2012-11-09

　　近年來，經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，生活水平提高了，但各種皮膚病的發(fā)病率非但沒減少，反而有增加趨勢。面對(duì)這種情況，一些人選擇到醫(yī)院去看醫(yī)生，而更多的人則根據(jù)廣告，選擇…

皮科“痛”癥：帶狀皰疹2012-11-09

　　眾所周知，皮膚病病人最大的痛苦是“瘙癢”。但也有一種皮膚病以疼痛為主，這就是帶狀皰疹。

　　帶狀皰疹，又稱“纏腰火丹”，是由水痘--帶狀皰…

毛囊蟲，美好肌膚的大敵2012-11-09

　　近幾天，我的好朋友小琳，臉上出了許多紅色的斑點(diǎn)和小疙瘩，又疼又癢，還很難看。于是，我陪她來到附近的一家醫(yī)院。在皮膚科，一個(gè)中年醫(yī)生給他做了仔細(xì)檢查。然…

什么是人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)？2012-11-09

　　如果您的膝關(guān)節(jié)因?yàn)檠装Y或者外傷，受到嚴(yán)重破壞，而無法正常行走、爬樓，甚至影響您的坐起和睡眠時(shí)，勢必會(huì)影響您的日常生活。也許，您可以嘗試服用西藥、中藥，…

如何讓患者接受關(guān)節(jié)置換手術(shù)而不再猶豫2012-11-09

　　72歲的張大媽以前是很喜歡運(yùn)動(dòng)的人。但有雙側(cè)膝蓋疼痛十多年了，最近三年，嚴(yán)重的關(guān)節(jié)疼痛更使得她只能在家里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，再也不能下樓到小區(qū)花園與隔壁老人們嘮嗑了…

哪些藥物會(huì)影響關(guān)節(jié)置換手術(shù)2012-11-09

　　需要換關(guān)節(jié)治療的病人，大都是老年人。這個(gè)年齡階段的老人，平時(shí)不是這里痛，就是那里不舒服。不少病人有高血壓、心臟病、糖尿病、中風(fēng)或者肝腎功能不好。這些病…

換人工關(guān)節(jié)后，我能恢復(fù)到什么程度？2012-11-09

　　在您考慮是否接受人工關(guān)節(jié)手術(shù)的時(shí)候，有一個(gè)非常重要的問題需要搞清楚，即通過換人工關(guān)節(jié)手術(shù)，您想達(dá)到什么樣的目標(biāo)?您的預(yù)期目標(biāo)是否在該手術(shù)的可預(yù)測結(jié)果之…

點(diǎn)眼的正確方法及注意事項(xiàng)2012-11-09

　　正常人的結(jié)膜囊有10微升的正常淚液，最多還能容納20微升的藥液，多余的藥液在與淚液混合前已大部分溢出眼外。所以，一次給予兩滴以上的眼藥水，并不能增加正…