9月20日，金色搖籃幼兒園里30多名小朋友齊跳刷牙歌，用歌曲舞蹈的形式快樂學(xué)習(xí)如何正確刷牙?！敖】悼谇?，幸福家庭;關(guān)愛自己，保護(hù)牙周”是今年第24個(gè)國(guó)內(nèi)愛牙日的主題。長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院口腔科主任、副主任醫(yī)師王雨表示，牙周炎多是成人牙病的主要病源，但是牙齒健康保護(hù)需要“家庭總動(dòng)員”，大人是孩子養(yǎng)成正確刷牙習(xí)慣的榜樣，孩子的口腔健康需要“從娃娃抓起”。

　　“微笑家庭”聽專家課，請(qǐng)爸爸帶頭做起

　　活動(dòng)首先由長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院口腔科主任王雨新給在座的30多組家庭講述家庭口腔保健知識(shí)。牙周病是發(fā)生在牙周組織的慢性感染性疾病，最常見的是牙齦炎和牙周炎。牙齦炎是牙周炎早期的臨床表現(xiàn)，通過圖片看到早期牙周炎、中度牙周炎、重度牙周炎的“牙齒受傷”表現(xiàn)時(shí)，孩子們都發(fā)出害怕的驚呼。當(dāng)王雨新主任介紹引起成人牙周炎的主要原因是抽煙，夜間磨牙或壓力大、緊張經(jīng)常咬緊牙齒和不均衡飲食等，在場(chǎng)的愛抽煙的爸爸們受到了現(xiàn)場(chǎng)的注目。吸煙是牙周炎發(fā)生的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，吸煙不僅提高了牙周炎的發(fā)病幾率，還會(huì)加重牙周炎病變的嚴(yán)重程度。王雨新主任建議爸爸在家給孩子們帶個(gè)好頭，拒絕吸煙，早晚刷牙健齒。

　　口腔健康普查表，為家庭“量身”打造口腔保護(hù)計(jì)劃

　　口腔健康“愛心小精靈”健教課堂結(jié)束后，長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院為每組家庭的成員提供一張口腔健康普查表，普查表分為兩個(gè)部分，第一部分是“口腔健康大調(diào)查”，列出關(guān)于日常個(gè)人口腔習(xí)慣的內(nèi)容調(diào)查，如“你平均每天刷幾次牙齒?”，“你平均多久更換一次牙刷?”，“刷牙時(shí)用冷水、溫水、還是熱水?”，“你在進(jìn)食后是否會(huì)漱口?”等等，由每位家庭成員認(rèn)真填寫，全面考察家庭成員的口腔保健習(xí)慣是否“同步”良好。第二部分是“口腔健康醫(yī)生診斷”，長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院口腔科三位醫(yī)生——副主任醫(yī)師王雨新、副主任醫(yī)師何蕾、醫(yī)師張彥現(xiàn)場(chǎng)為參加活動(dòng)的每組家庭成員進(jìn)行專業(yè)的口腔健康檢查，根據(jù)“口腔健康的五大標(biāo)準(zhǔn)”——牙齒清潔;無齲洞;無痛感;牙齦顏色正常;無出血現(xiàn)象進(jìn)行百分制評(píng)分，現(xiàn)場(chǎng)評(píng)選出五組“口腔保健給力小家庭”，送上精美急救大藥箱作為獎(jiǎng)勵(lì)。

　　刷牙歌“嘻唰唰”，刷牙步驟用心學(xué)

　　口腔健康普查結(jié)束后，長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院精心為現(xiàn)場(chǎng)的孩子們編排了刷牙歌舞，由四名青春靚麗的護(hù)士帶領(lǐng)孩子們一起學(xué)習(xí)，現(xiàn)場(chǎng)歡聲笑語不斷，家長(zhǎng)們也賞心悅目。長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院口腔科主任、副主任醫(yī)師王雨新表示，孩子的口腔健康主要是預(yù)防齲齒。根據(jù)第三次國(guó)內(nèi)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示：我國(guó)5歲兒童的乳牙患齲率為66%，在世界處于較高水平，12歲兒童的恒牙患齲率也達(dá)到29%。齲齒俗稱蟲牙、蛀牙，是指牙齒組織逐漸毀壞崩解形成缺損的一種疾病。兒童患齲后不僅引起疼痛，而且影響食欲、咀嚼和消化功能，從而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。

　　正確預(yù)防兒童齲齒，家長(zhǎng)應(yīng)該督促孩子早晚刷牙，飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)埡笫谝部扇コ谇粌?nèi)的食物殘?jiān)?，保持口腔清潔。同時(shí)，家長(zhǎng)指導(dǎo)兒童刷牙要注意：1、早晚兩次刷牙，晚上睡前刷牙更重要;2、選用適合兒童年齡的保健牙刷，每3個(gè)月更換一次;3、做到一人一刷一口杯;4、兒童學(xué)習(xí)刷牙，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助和監(jiān)督。刷牙的正確步驟即刷牙時(shí)要把刷毛45度貼著牙齒側(cè)面;刷側(cè)面，以兩至三顆牙齒為一組用適中力度來回移動(dòng)牙刷;刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移動(dòng);刷門牙內(nèi)側(cè)面，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷。此外，家長(zhǎng)在日常生活中需要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣助益口腔健康，均衡膳食，少吃甜食。