“在我們接觸的門診中，許多骨質疏松的病人認為單靠吃鈣片補鈣就能治療骨質疏松，這個觀點是錯誤的。”沈潔教授解釋：“單吃鈣片和維生素D僅僅只是基礎治療，對于已經患有明顯骨質疏松的患者來說，這遠遠不夠，還需要藥物治療，一般來說包括遏制骨吸收的藥如(雙膦酸鹽、SERMS、降鈣素、雌激素)和促進骨形成的藥物(氟制劑、PTH)，需要提醒的是，抗骨質疏松藥物的治療一般需要3-5年，最少的療程也需要一年來觀察療效。所以患者需耐心配合?！?p>　　同時告誡患者，吃鈣片補鈣易造成過量，也會導致骨質疏松建議老年人通過飲食均衡可以滿足鈣的需要，上述這兩類人群飲食中要特別注意多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、蝦、禽蛋、肝臟、核桃、芝麻、豆制品(豆?jié){、豆腐)、玉米等，