三叉神經(jīng)痛臨床表現(xiàn)為刀割樣劇烈疼痛，嚴(yán)重影響患者的生活，部分患者難以忍受疼痛甚至出現(xiàn)輕生的想法。如何減少三叉神經(jīng)痛發(fā)作次數(shù)來緩解疼痛給患者帶去的苦惱呢?專家介紹說，解除三叉神經(jīng)痛患者的疼痛除了接受科學(xué)的治療之外，還要做好平時生活中的護(hù)理預(yù)防措施。
預(yù)防三叉神經(jīng)痛發(fā)作主要有以下四點：
1、吃飯、漱口、說話、刷牙、洗臉動作宜輕柔，不宜食用刺激性食物，以免誘發(fā)扳機點而引起三叉神經(jīng)痛。
2、保持精神愉快，避免精神刺激。盡量避免觸及“觸發(fā)點”。起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。適當(dāng)參加體育運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗臉。平時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動，常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。
4、飲食要有規(guī)律，宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物，切不可吃油炸物、刺激性食物、海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富，平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。多食新鮮水果、蔬菜及豆制品類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。
做到以上四點，可以有效減少三叉神經(jīng)痛發(fā)作次數(shù)，但是如果想徹底的治愈三叉神經(jīng)痛，長期性擺脫三叉神經(jīng)痛困擾，則必須采用科學(xué)的治療方法?，F(xiàn)在最受三叉神經(jīng)痛認(rèn)可的治療方法是無痛介入療法，不開刀、不手術(shù)、不用住院、隨治隨走，臨床病例表明，無痛介入療法治療三叉神經(jīng)痛，不會出現(xiàn)復(fù)發(fā)現(xiàn)象。