三叉神經(jīng)痛是一種很難治愈的疾病，雖然不會直接威脅患者的生命安全，但痛入骨髓的劇烈疼痛會嚴(yán)重影響患者的正常生活。三叉神經(jīng)痛患者注意以下的六點注意事項，能有效減少三叉神經(jīng)痛的發(fā)作次數(shù)，減輕患者的疼痛困擾。
三叉神經(jīng)痛注意事項：
1、忌受寒
據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示，每年冬季是三叉神經(jīng)痛的高發(fā)期，刺骨寒風(fēng)很容易讓肌肉及血管收縮，刺激三叉神經(jīng)異常放電，導(dǎo)致疼痛。
2、注意保暖
頭、面部要保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗臉。尤其是在春季氣候變化無常，注意氣候變化，避免風(fēng)吹，外出戴口罩或頭巾。
3、飲食要規(guī)律
日常的飲食要規(guī)律，食物可選擇質(zhì)軟、易嚼的食物，切不可吃油炸物，也不可食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等。日常飲食要營養(yǎng)豐富， 富含維生素豐富及有清火解毒作用的食品宜多吃，例如新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。
4、禁煙酒
對每個三叉神經(jīng)痛患者來說，飲酒都可能成為誘發(fā)因素，尤其是飲用高度酒。
5、切勿情緒波動
大悲、大喜、受驚嚇等都是三叉神經(jīng)痛常見的誘發(fā)因素，避免劇烈情緒波動是三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)努力做到的。有些三叉神經(jīng)痛患者不易控制自己的情緒，易急躁、沖動，這就需要家人的理解和呵護，用愛心、耐心引導(dǎo)患者，使患者盡量少受刺激，保持較平和的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒，從而避免三叉神經(jīng)痛發(fā)作。
6、不宜過度疲勞
睡眠不足，過度疲勞也是三叉神經(jīng)痛常見的誘發(fā)因素。因此，三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)充分休息，保證足夠睡眠，不可因工作、娛樂而過度疲勞，引起三叉神經(jīng)痛發(fā)作。三叉神經(jīng)痛患者也應(yīng)盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，因這些活動引起的大口呼吸、過度換氣也是常見的誘發(fā)因素。
除了上面介紹的這些注意事項之外，還有一點需要引起患者的重視，那就是確診三叉神經(jīng)痛之后一定要及時接受治療，這樣才能盡快的治愈三叉神經(jīng)痛，恢復(fù)健康。