得早泄應(yīng)對辦法
對于早泄的問題，相信男性朋友都有一定的了解。導(dǎo)致早泄發(fā)生的原因有很多，其中一些壞習(xí)慣就是很重要的原因之一，男性朋友一定要引起重視，遠(yuǎn)離早泄不是難題。
男性早泄如何預(yù)防?
1 夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
2 偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理。
3 避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。
4 戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質(zhì)。
5 曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的遏制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。