專家支招預防前列腺囊腫。前列腺疾病一直以來都是困擾男性健康的罪魁禍首，很多患者都被前列腺問題折磨的痛苦不堪，但由于前列腺類疾病復雜，治療起來有一定難度，這就要求患者朋友們更要積極治療，生活中更要注意保護。
前列腺囊腫的保健方法有哪些?
1 憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，致排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。
2 過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，易引起尿潴留。
3 以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C械沖洗作用，白天應多飲水，夜間也應適量喝水。
4 辛辣刺激性食物，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難，所以要少吃。
5 節(jié)制性生活，以防前列腺充血，發(fā)生急性尿潴留。