姐妹們，你們?nèi)÷押笤陆?jīng)都是多久來的呢？都推遲了多長時間呢？其實很多人都有這樣的問題：那么，取卵后月經(jīng)推遲怎么辦？跟促排卵階段應(yīng)用大劑量促排卵藥物，取卵后機體內(nèi)分泌環(huán)境尚未恢復(fù)正常有關(guān)。另外，基礎(chǔ)疾病（如多囊卵巢綜合征等）丶精神因素丶情緒波動丶環(huán)境改變丶勞累丶壓力過大及營養(yǎng)狀況變化等均可影響月經(jīng)。

赴美媽咪幫建議您，放松心情，適時自我調(diào)整。若是停經(jīng)40-50天，自測尿HCG，排除早孕后應(yīng)用黃體酮3-5天測血。取卵后月經(jīng)推遲會影響下次移植嗎？不會。大家都知道凍融胚胎移植和內(nèi)膜的關(guān)系非常密切。但是我們通常所關(guān)注的內(nèi)膜是移植當(dāng)月的內(nèi)膜情況，主要包括內(nèi)膜的厚度及分型，一般凍融胚胎移植會在內(nèi)膜厚度≥8mm，進行內(nèi)膜轉(zhuǎn)化，3-5天后移植。原來是這樣，很多人都有的，不用太過緊張。

那么取卵后怎么保養(yǎng)呢？取卵后怎么保養(yǎng)卵巢，給移植做準備？荷醫(yī)生覺得保養(yǎng)得注意兩點風(fēng)險：卵巢扭轉(zhuǎn)和卵巢過度刺激形成的腹水問題。為什么這樣說呢？因為促排卵和取卵后對卵巢是有傷害的，先給大家看看取卵后的卵巢與正常卵巢的對比：

正常卵巢

促排中的卵巢

取卵后的卵巢

可以從上圖看到：取卵后卵巢內(nèi)形成數(shù)個血體及黃素化囊腫，卵巢體積仍較促排前明顯增大，卵巢表面穿刺點的少許滲血在盆腔積聚，取卵當(dāng)天下腹會出現(xiàn)隱痛不適。促排后卵巢增大，取卵后卵巢內(nèi)形成多個囊腫，易發(fā)生卵巢扭轉(zhuǎn)，如出現(xiàn)突發(fā)一側(cè)下腹劇烈疼痛，伴惡心嘔吐應(yīng)及時于就近醫(yī)院就診。建議促排期間及取卵后保持大便通暢，緩慢變換體位，禁止劇烈運動，禁止性生活。此外，試管嬰兒取卵后由于多卵泡發(fā)育，雌激素過高，誘發(fā)卵巢過度刺激所致，增加了腹水的風(fēng)險。一般情況下病人通過多吃煮**的**白丶多吃利尿的食品(如西瓜汁丶冬瓜湯丶多喝水等)丶盡量多地排尿來緩解癥狀。但如果這樣不起作用，就**到醫(yī)院看急診。

最后說說取卵后生活上吃什么呢？取卵后病人較好秉承著不要改變太大的原則，不應(yīng)該突然間改變飲食機構(gòu)和飲食習(xí)慣，更沒必要大補大養(yǎng)。食物選擇上面可以遵循四點：喜歡吃丶健康吃丶仔細吃丶講究吃。在此基礎(chǔ)上，飲食上還有幾點需要引起注意：

1丶選擇易消化食物因卵巢還在恢復(fù)期，活動量會減少，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。

2丶避免便秘多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，例如：芹菜丶白菜丶蓮藕丶山藥等。多吃些粗糧，少吃辛辣刺激性食物。

3丶避免腹瀉很多患者多為外地人，容易出現(xiàn)水土不服的問題，在飲食上需要格外注意，以免影響后期移植。

4丶禁吃易引起過敏的食物不要接觸過敏原，不要進食容易引起過敏的食物，以免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

5丶高蛋白飲食做試管會對患者使用促排卵藥物，容易引起卵巢過度刺激，這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。持平常心，吃家常便飯是我們的建議。

赴美媽咪幫溫馨提示：取卵較多的病人多食高蛋白食物丶還有冬瓜和西瓜，適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，保持小便通暢?/p>

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