今天赴美媽咪幫來說說美國試管嬰兒備孕時，微量元素?cái)z入不足會導(dǎo)致哪些問題出現(xiàn)？很多做試管嬰兒的家庭都希望通過日常的飲食或進(jìn)補(bǔ)調(diào)理身體，提高試管嬰兒的成功率。

想要提高試管嬰兒的成功率除了要避免導(dǎo)致試管嬰兒失敗的因素外，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素及天然營養(yǎng)品是能提高試管嬰兒成功率的。導(dǎo)致試管嬰兒失敗的因素非常多，這些不良情況是應(yīng)該改進(jìn)的：包括大量的飲酒；大量的咖啡因攝入，備孕前到分娩后這段時間盡量不要喝咖啡；心理壓力過大，應(yīng)該放松心情，聽從健康顧問的專業(yè)建議平常心對待人工助孕；運(yùn)動是一件好事，但運(yùn)動量過大，物極必反，反而損害我們的身體會減低試管嬰兒的成功率，因此在選擇運(yùn)動種類，運(yùn)動時間，以及運(yùn)動強(qiáng)度上都應(yīng)該按照科學(xué)方法合理安排。

 回到今天的主要微量元素?cái)z入，“微量元素?cái)z入不足會導(dǎo)致那些問題”就是我們今天要討論的。

有哪些微量元素會影響試管嬰兒妊娠率？

葉酸、碘、鋅、維生素D及其他微量元素（鈣、鎂、硒、銅、鐵）

我們來逐一了解一下他們的作用

 葉酸：葉酸是孕前經(jīng)常建議食用的營養(yǎng)素，他到底有什么重要性，讓人們常常提及呢？葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷癥NTD的重要物質(zhì)，澳大利亞的研究表明孕期每天通過飲食或營養(yǎng)劑攝入600微克的葉酸可以有效的預(yù)防NTD癥。此外，葉酸有一個常常被男性忽略的功效，就是葉酸能夠提高男性的精子數(shù)量，在試管嬰兒備孕前，男性也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸。

 碘：自從吃上加碘鹽后，碘的補(bǔ)充往往被很多家庭忽略，即使在一些發(fā)達(dá)國家，也存在一定人群有碘缺乏的情況，碘缺乏最容易導(dǎo)致的癥狀是甲狀腺功能退化，從而增加胎兒智力缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。前來咨詢試管嬰兒患者中其實(shí)也存在一部分是有甲狀腺功能問題的。據(jù)西班牙的一項(xiàng)研究，比較133名母親在妊娠前3個月每天補(bǔ)充碘與61名未補(bǔ)充碘的母親的孩子神經(jīng)心理發(fā)育情況對比，結(jié)果表明適當(dāng)補(bǔ)充碘的兒童在認(rèn)知能力和精運(yùn)動發(fā)育上會更好。碘在我們?nèi)粘?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/527/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=527>生活中就能補(bǔ)充，如果生活中補(bǔ)充含碘的食物較充足，不必要通過營養(yǎng)品補(bǔ)充碘。

 維生素D：維生素D的補(bǔ)充也涉及到對鈣的吸收，鈣的吸收對預(yù)防佝僂病，骨骼發(fā)育不良

 其他微量元素：在日常生活中，我們?nèi)粘Ｉ铒嬍称鋵?shí)能有效的補(bǔ)充各種微量元素。有大量的證據(jù)表明妊娠前充足的微量營養(yǎng)元素?cái)z入對生殖健康有積極作用。其中對于男性不育癥來說缺乏葉酸會導(dǎo)致精子數(shù)量減少，而缺乏鋅會導(dǎo)致精子成熟障礙，缺乏維生素C或E會增加精子DNA氧化。因此赴美媽咪幫提醒無論是女性還是男性微量元素的補(bǔ)充都是非常重要的。

 赴美媽咪幫是一家提供美國試管嬰兒免費(fèi)咨詢與服務(wù)的資訊平臺，有任何關(guān)于美國試管嬰兒、美國特需、雪藏卵等相關(guān)問題都可咨詢赴美媽咪幫，媽咪幫知無不言、言無不盡。