鼻咽癌的發(fā)病主要與外邪侵襲，情志不舒，人體內(nèi)臟虛損，正氣不足有關(guān)。世界衛(wèi)生組織認為癌癥是可以預(yù)防的，并將此理念進行了廣泛的推廣，以降低世界癌癥發(fā)生率，減少對公共衛(wèi)生資源的消耗。那么如何預(yù)防鼻咽癌呢?

　　要預(yù)防鼻咽癌可以從以下幾方面做起：

　　1、鼻咽癌的發(fā)病與吸入受污染的空氣有關(guān)，預(yù)防鼻咽癌應(yīng)盡可能避免接受污染嚴重的外界空氣環(huán)境。

　　2、要注意天氣變化，預(yù)防感冒，保持鼻及咽喉衛(wèi)生，避免病毒感染，尤其是注意避免感染EB病毒。

　　3、有鼻咽疾病時應(yīng)及時診治，以免對鼻咽造成長期不良刺激，誘發(fā)癌變。對一些腺體的重度炎癥、鼻咽部潰瘍應(yīng)積極治療。

　　4、飲食上也要多加注意，合理進食，平衡膳食結(jié)構(gòu)。不偏食，多食心存蔬菜水果，不吃或少吃咸魚、腌肉等。

　　5、減少對世界衛(wèi)生組織公認的致癌物質(zhì)的接觸，減少癌變幾率。

　　6、則是要提高對鼻咽癌的警惕，出現(xiàn)耳鳴、耳悶、聽力減退、頭痛、頸淋巴結(jié)腫大的患者一定要及時到醫(yī)院進行排查。