預(yù)防痔瘡的方法很多，只要注意在日常生活中認(rèn)真去做，不僅可以預(yù)防和減少痔瘡的發(fā)生，對(duì)于已經(jīng)患有痔瘡的病人，也可以使其癥狀減輕，減少和防止痔瘡的發(fā)作。長(zhǎng)沙163醫(yī)院肛腸科專家指出春天防治痔瘡有方法，下面我們就來具體的學(xué)習(xí)一下。

　　一、注意孕期保?。簨D女妊娠后可致腹壓增高，特別是妊娠后期，下腔靜脈受日益膨大的子宮壓制，直接影響痔靜脈的回流，容易引發(fā)痔瘡，此種情形在胎位不正時(shí)尤為明顯。因此懷孕期間應(yīng)定時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，遇到胎位不正時(shí)，應(yīng)盡早糾正，不僅有益于孕期保健，對(duì)于防治痔瘡及其他肛門疾病，也有一定的益處。

　　二、合理調(diào)配飲食。既可以增多食欲，糾正大便秘結(jié)改善胃腸功能，也可以養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣刺激性的食品，如辣椒、芥末、姜等。

　　三、保持肛周清潔：肛門、盲腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細(xì)菌，肛周很容易受到這些細(xì)菌的污染，引發(fā)肛周汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，引發(fā)痔瘡。因此，應(yīng)時(shí)常保持肛周的清潔，每日溫水熏洗，勤換內(nèi)褲，可起到防治痔瘡的作用。相關(guān)推薦：肛門流白色分泌物是怎么回事

　　四、選擇合理醫(yī)治大便秘結(jié)的方式。對(duì)于一般的大便秘結(jié)病人，可以采用合理調(diào)配飲食，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣加以糾正。對(duì)于頑固性大便秘結(jié)或由于某種疾病導(dǎo)致的大便秘結(jié)，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，切不可長(zhǎng)期服用瀉要或長(zhǎng)期灌腸。

　　五、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。健康人盲腸內(nèi)通常沒有糞便，隨晨起起床導(dǎo)致的直立反射，早餐導(dǎo)致的胃、結(jié)腸反射，結(jié)腸可發(fā)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”,將糞便推入盲腸，盲腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便發(fā)生便意。

　　春天是痔瘡的高發(fā)期，長(zhǎng)沙163醫(yī)院肛腸科專家提醒廣大的患者朋友們一定要及時(shí)的治療，如需幫助，請(qǐng)咨詢我們的在線醫(yī)生!