由于打呼嚕是日常生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，大多數(shù)人不以為然，南京市紅十字醫(yī)院耳鼻喉專家介紹說(shuō)，其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，打呼嚕也是一種病。

　　鼾聲是怎么來(lái)的?

　　當(dāng)空氣通過(guò)氣道不暢時(shí)，或者當(dāng)氣道內(nèi)軟組織或肌肉發(fā)生振動(dòng)時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)打鼾。當(dāng)您進(jìn)入深度睡眠時(shí)，舌頭、咽喉和口腔根部(軟腭)的肌肉群會(huì)松弛。這種肌肉松弛會(huì)使咽喉部組織下垂。當(dāng)人呼吸時(shí)，下垂組織會(huì)使氣道變得狹窄，并發(fā)生振動(dòng)或顫動(dòng)，便會(huì)發(fā)出打鼾聲。氣道越窄，這種振動(dòng)就會(huì)越大，而鼾聲就會(huì)越響。

　　鼾癥有哪些信號(hào)?

　　5%的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，臨床表現(xiàn)嚴(yán)重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢(mèng)游、遺尿和白晝嗜睡，還可伴有心血管和呼吸系統(tǒng)繼發(fā)癥，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30%患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷，此外尚有情緒壓抑及健忘等。

　　診斷鼾癥的“金標(biāo)準(zhǔn)”

　　專家表示，鼾癥可以分為單純性打鼾和阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征兩類。單純性打鼾為睡眠時(shí)上呼吸道出現(xiàn)部分阻塞，致使睡眠時(shí)打鼾，但很少發(fā)生呼吸暫停及缺氧，對(duì)健康影響不大，白天也不打瞌睡。

　　若因睡眠時(shí)上呼吸道發(fā)生周期性完全阻塞導(dǎo)致口鼻呼吸頻繁停止、憋氣，則可能是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。如果上氣道氣流受阻導(dǎo)致呼吸氣流停止10秒以上，稱為發(fā)生一次呼吸暫停;如果1小時(shí)睡眠中呼吸暫停發(fā)生5次以上，則可以診斷為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，即鼾癥。

　　血壓表現(xiàn)異?！Y惹的禍

　　鼾癥是高血壓病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，且鼾癥患者發(fā)生心血管意外的可能性是正常人的8. 5倍。睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重缺氧，可引起全身血管痙攣、收縮，同時(shí)又可刺激體內(nèi)收縮血管的物質(zhì)增多，從而引起血壓升高。鼾癥引起的高血壓與其他高血壓不同，患者血壓升高與打鼾的嚴(yán)重程度和呼吸暫停時(shí)間呈正比關(guān)系;患者血壓失去正常的晝夜節(jié)律性變化規(guī)律，出現(xiàn)睡眠時(shí)血壓比白天高的狀況。之所以如此，是夜間睡眠時(shí)呼吸暫停導(dǎo)致的缺氧狀態(tài)使血壓升高，而白天活動(dòng)后改善了夜間睡時(shí)的缺氧狀態(tài)，使血壓逐漸降低。對(duì)于鼾癥引起的高血壓，單純降壓藥物治療很難奏效，必須有效治療鼾癥后血壓才可能恢復(fù)正常。

　　因此，鼾癥必須要治療，否則會(huì)產(chǎn)生更多的并發(fā)癥，嚴(yán)重危害患者的健康。南京市紅十字醫(yī)院引進(jìn)了“三境合璧”技術(shù)能高效治療鼾癥。這種國(guó)際上最先進(jìn)的技術(shù)，是目前治療鼾癥(打呼嚕)療效最明顯，也是治療鼾癥(打呼嚕)最為安全的療法。

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