怎樣預(yù)防癲癇病的發(fā)作?是所有癲癇病患者都十分想知道的問題，預(yù)防癲癇病不僅只是依靠醫(yī)學(xué)技術(shù)，而且與社會生活也有關(guān)系。因此，北京長虹癲癇專科醫(yī)院專家說“預(yù)防癲癇病的發(fā)生應(yīng)當(dāng)從以下三個方面著手：

　?、?、必須要從病因入手預(yù)防癲癇病的發(fā)生。針對癲癇病的病因進行治療和預(yù)防。遺傳基因是某些兒童具有驚厥易感生，在各種環(huán)境因素的促發(fā)下，產(chǎn)生癲癇發(fā)作。對此要特別強調(diào)遺傳咨詢的重要性，應(yīng)詳細地進行家庭系統(tǒng)性調(diào)查，了解患者雙親、同胞和親近中是否有癲癇發(fā)作及其發(fā)作特點，是否有高熱驚厥病史，對其同胞、后代和其他親屬可能的發(fā)病率進行粗略估計，并注意結(jié)婚生育問題，避免癲癇患兒的發(fā)生，提高人口素質(zhì)。對引起智力低下和癲癇的以些嚴重遺傳疾病，應(yīng)進行產(chǎn)前診斷，或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進行治療。對于繼發(fā)生癲癇應(yīng)預(yù)防其明確的特殊病因，產(chǎn)前應(yīng)注意母體的健康，減少感染、營養(yǎng)缺乏及各系統(tǒng)疾病，使胎兒少受不良影響。防止分娩意外，新生兒產(chǎn)傷是癲癇病發(fā)作的重要原因之一，避免產(chǎn)傷對預(yù)防癲癇有著重要意義。對小兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)各種疾病要積極預(yù)防，及時治療，減少后遺癥，也是預(yù)防癲癇患兒病情再次犯病的重要環(huán)節(jié)。

　?、凇⒈仨氁獙σ延邪l(fā)作者，防止癲癇癥狀的再次出現(xiàn)。主要是指避免癲癇的誘發(fā)因素和對癲癇患兒進行綜合性治療，以控制癲癇的再次發(fā)作。

　?、?、盡量減少癲癇患者的軀體、心理和社會的不良影響。癲癇病是一種慢性病，可遷延數(shù)年，甚至數(shù)十年之久，因而，可對患者的身體、精神、婚姻以及社會經(jīng)濟地位造成嚴重的不良影響。從我們歷年來的大量臨床經(jīng)驗總結(jié)，要想減少癲癇患者的身心壓力，必須要把癲癇社會后遺癥的預(yù)防和對該病本身預(yù)防放在同等位置，癲癇的后遺癥既是患者機體的又是整個社會的，這就要求社會各界對癲癇患者給予理解和支持，盡量減少癲癇病患者的社會壓力。

　　癲癇病人要戒煙酒;

　　煙中含有的尼古丁對身體的損害是肯定的，是否可以誘發(fā)癲癇目前雖無明確的證據(jù)，但也有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有些癲癇病人的發(fā)作和抽煙有明顯的關(guān)系。尼古丁對神經(jīng)機能的影響目前尚不清楚，但尼古丁對腦血管的舒縮有明顯的影響。由此看來，癲癇患者不應(yīng)抽煙，如果有抽煙習(xí)慣但又無法戒掉時較好少抽，一天不得超過5支。

　　酒和癲癇發(fā)作有明顯關(guān)系，長期大量飲酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。不少患者都有飲酒后誘發(fā)癲癇發(fā)作的經(jīng)歷。一些含酒精的軟飲料如啤酒，在少量飲用時也許不會促發(fā)癲癇，但這也是因人而宜，一個對酒精敏感的人，也許1杯啤酒就過量。癲癇患者飲酒百害而無一利。飲酒可誘發(fā)癲癇，酒里面主要成分是乙醇，對高級神經(jīng)活動有直接遏制作用。癲癇發(fā)作是由于大腦皮質(zhì)有"停滯性病理興奮灶"，癲癇因喝酒或外界其他誘因，這種"停滯性病理興奮灶"便逐漸興奮起來，并向周圍擴散，當(dāng)興奮擴散到皮質(zhì)里某一運動分析器時，就引起運動性興奮，表現(xiàn)如某一肢體甚至全身性抽搐發(fā)作。慢性酒精中毒可致大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而致使癲癇發(fā)作，長期飲酒成癮者，戒酒時也可以出現(xiàn)癲癇發(fā)作，因而癲癇病人應(yīng)禁服一切酒類和含酒精的飲料。