強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性發(fā)炎性的疾病，使脊椎失去原有的柔軟度而形如竹竿，部分病患會演變?yōu)閲?yán)重的駝背，得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么辦?醫(yī)師說如果你不幸患了強(qiáng)直性脊柱炎，首先要有戰(zhàn)勝疾病的信心，既要有長期與之共存的心理準(zhǔn)備，又要防止被其摧毀。一方面尋求正確的治療方法，進(jìn)行控制病情的治療，不要只滿足于消炎止痛；另一方面還要注意自身的保健和功能的鍛煉，防止脊柱和關(guān)節(jié)變形和強(qiáng)直。

強(qiáng)直性脊柱炎至今尚未找出明確的發(fā)病因，但它與遺傳、免疫與感染有關(guān)。若家族中曾出現(xiàn)此癥患者，則其家族成員較好預(yù)做檢查，以便能早期診斷，及時治療。強(qiáng)直性脊柱炎病人通常會出現(xiàn)不同程度的疼痛現(xiàn)象，因此，治療強(qiáng)直性脊柱炎的目的主要是緩解關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、改善關(guān)節(jié)功能。

“五位免疫通痹綜合療法”療法還能明顯改善局部血液循環(huán),加速炎性物質(zhì)的清除,改善患處缺氧狀況和理化環(huán)境,達(dá)到消炎止痛、緩解癥狀的目的;同時該療法還能改善關(guān)節(jié)血液循環(huán),增強(qiáng)骨細(xì)胞代謝,抗血管內(nèi)膜增生,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,從而達(dá)到治療目的。

武警黃金第一總隊醫(yī)院風(fēng)濕骨科專家解釋說，除了正確的治療，為了控制此癥的病情發(fā)展及復(fù)健，不妨從以下生活細(xì)節(jié)著手：保持良好立姿、坐姿及睡姿，以免背脊屈曲，加重彎腰駝背。

日常保持規(guī)律且持續(xù)地運(yùn)動復(fù)健，可軟化僵硬處，維持關(guān)節(jié)伸展性。定時作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直驅(qū)干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動作，如游泳、伸展操等運(yùn)動，以延緩病變的發(fā)展。由於患者的負(fù)重能力下降，因此避免強(qiáng)力負(fù)重，加重病變。

勿用腰背束縛器，以免脊椎炎惡化。睡眠時避免埝枕且不睡軟床。清晨起床背脊僵硬時，不妨以熱水浴來改善。在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范病發(fā)。

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