得了慢性腸炎的保健方法 得了腸炎很難受，不知道吃什么好，有沒有日常的保健方法啊？很多腸病患者都想知道怎樣才可以好好保護自己的腸胃，腸炎有哪些保健方法？沈陽胃腸醫(yī)院專家介紹，腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個月以上，臨床常見的有慢性細(xì)菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎和限局性腸炎等。

　　沈陽胃腸醫(yī)院專家指出：腸炎的發(fā)病率非常高，痛苦的人也是很多。但是，這些人群中，都沒有真正的了解到腸炎，對腸炎有哪些治療方法的知識缺乏，以致耽誤病情，導(dǎo)致腸炎的病情加重。推薦閱讀：慢性腸炎的癥狀及治療

　　慢性腸炎泛指腸道的慢性炎癥性疾病，其病因可為細(xì)菌、霉菌、病毒、原蟲等微生物感染，亦可為過敏、變態(tài)反應(yīng)等原因所致。臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有粘液便或水樣便。

　　慢性腸炎可由急性腸炎遷延或反復(fù)發(fā)作而來，病程多在2個月以上。長期過度疲勞、情緒激動、過度精神緊張，加以營養(yǎng)不良，都可成為慢性腸炎的誘因。也可繼發(fā)于咀嚼障礙、胃酸缺乏、胃大部切除術(shù)后、腸道寄生蟲病等疾患。它不僅影響身心健康，而且使人煩躁不安、苦悶、失眠、多汗、周身疲乏無力，嚴(yán)重影響人的精神情緒，影響他們的工作學(xué)習(xí)，甚至有人久治不愈喪失了生活信心。

　?。?）慢性腸炎預(yù)后：慢性腸炎經(jīng)過及時適當(dāng)?shù)闹委?，預(yù)后良好；如長期反復(fù)腹瀉，致脾胃氣虛，病久及腎，病情加劇。若腎虛進一步發(fā)展，既不能溫運脾陽，又不能固攝于下，而致泄瀉無度，則病情趨亡陰亡陽之證，預(yù)后多不良。

　?。?）慢性腸炎預(yù)防：要加強鍛煉，增強體質(zhì)，使脾旺不易受邪；開展愛國衛(wèi)生運動，消滅蒼蠅，加強飲食衛(wèi)生和水源管理；不吃腐敗變質(zhì)的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。推薦閱讀：慢性腸炎該如何預(yù)防？

　?。?）慢性腸炎保健：注意休息和增加營養(yǎng)，給予易消化的食物，如米湯、粥湯等。若虛寒腹痛泄瀉者，亦可予以淡姜湯飲之，以溫振脾陽，調(diào)和胃氣。忌食辛辣炙B032、肥甘厚味之品。在有條件情況下，配合紅外線，蠟療、拔火罐、針灸、氣功等療法，以提高療效。另外保持心情舒暢，避免強烈刺激，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

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