盱眙縣人民醫(yī)院成立于1923年。一度曾冠名“江蘇省江蘇醫(yī)院”。經(jīng)過半個世紀(jì)的建設(shè)發(fā)展,現(xiàn)已成為集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救、康復(fù)為一體的縣級綜... [ 詳細(xì) ]
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冬季要?!叭?/h1>
時間:2012-11-09 11:39來源:求醫(yī)網(wǎng)
冬保三暖]
◆頭暖
頭部暴露受寒冷刺激,血管會收縮,頭部肌肉會緊張,易引起頭痛、感冒,甚至?xí)斐晌改c不適等。
◆背暖
寒冷的刺激可通過背部的穴位影響局部肌肉或傳入內(nèi)臟,危害健康。除了引起腰酸背痛外,背部受涼還可通過頸椎、腰椎影響上下肢肌肉及關(guān)節(jié)、內(nèi)臟,促發(fā)各種不適。
◆腳暖
一旦腳部受寒,可反射性地引起上呼吸道黏膜內(nèi)的毛細(xì)血管收縮,纖毛擺動減慢,抵抗力下降。后果是病毒、細(xì)菌乘虛而入,大量繁殖,使人感冒。