北京豐益肛腸醫(yī)院專(zhuān)家提示：此時(shí)正處換季時(shí)節(jié)，由于添加衣服與飲食的不注意，極易造成痔瘡或痔瘡復(fù)發(fā)。為此，豐益肛腸醫(yī)院專(zhuān)家特別提醒：六個(gè)注意幫你預(yù)防痔瘡。
　　
　?。?）要保持肛門(mén)清潔，每次大便后清洗肛門(mén)，尤其是腹瀉時(shí)，勤換內(nèi)褲；不要用不清潔或過(guò)于粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛門(mén)，以免擦傷引起感染。
　　
　?。?）要重視原發(fā)病的治療，如有高血壓、肝硬化、心臟病、糖尿病、腹腔腫瘤等容易誘發(fā)痔瘡的病人，要采取有效措施進(jìn)行及時(shí)治療
　　
　?。?）要提高對(duì)痔瘡的認(rèn)識(shí)，痔瘡也是病，應(yīng)及時(shí)治療。
　　
　　（4）痔瘡現(xiàn)在每年都有無(wú)數(shù)的人患病，那么怎樣預(yù)防痔瘡的發(fā)病呢？下面我們一起看看關(guān)于痔瘡預(yù)防的六大方面。
　　
　?。?）要注意飲食調(diào)節(jié)，消除便秘，可多吃富含可溶性纖維的食物；不要過(guò)多地吃辣椒、烈酒、檳榔等刺激食物，少吃上火的水果。
　　
　　（6）要養(yǎng)成每天排1次便，每次排便不超過(guò)5分鐘，保持大便通暢；不要久忍大便、蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)分用力、讀書(shū)看報(bào)等。
　　
　　以上就是北京豐益肛腸醫(yī)院專(zhuān)家為我們總結(jié)的痔瘡預(yù)防六注意，做好了以上的幾點(diǎn)，我們有很大的幾率可以預(yù)防痔瘡疾病的發(fā)生，所以無(wú)論怎樣我們都要注意自己的心態(tài)和加強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。


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