近視眼是兒童常見的眼病，近年來近視眼的發(fā)病率一直居高不下，因而它的預(yù)防越來越顯得重要。青少年處于發(fā)育時期，也是近視度數(shù)快速發(fā)展的時期。假期臨近，由于期末復(fù)習過度用眼，使很多兒童和青少年形成假性近視或原有近視度數(shù)增加，假期是調(diào)節(jié)和治療的較好時期。

　　預(yù)防近視主要是在孩子學習或閱讀時，保持閱讀距離，注意用眼時間，加強體育鍛煉，保持良好的生活習慣，合理膳食，經(jīng)常做眼保健操和眼球運動。

　　對于視力下降者，要到醫(yī)院正規(guī)檢查，確認眼睛的屈光狀態(tài)。如果是假性近視可以采用穴位貼敷、眼外肌按摩、離子導(dǎo)入、耳穴壓豆等方法緩解。已經(jīng)近視的兒童和青少年建議佩戴合適的眼鏡，配合中醫(yī)治療方法，如耳穴壓豆、雷火灸等來控制近視度數(shù)的發(fā)展。

　　中藥離子導(dǎo)入

　　中藥離子導(dǎo)入是根據(jù)每個人的特質(zhì)配備中藥，利用低直流電壓及彩虹相斥原理，使藥物離子不經(jīng)過血液循環(huán)而直接透入組織，在組織內(nèi)能保持較高的濃度和較久的時間，以充分發(fā)揮藥效。在眼淺層組織中的濃度可比其它投藥法高4-20倍，藥物作用的持續(xù)時間顯著延長。該治療不損傷皮膚，病人無痛苦，亦無口服藥物時引起的副作用。

　　耳穴壓豆

　　耳是全身經(jīng)絡(luò)匯集之處，人體組織器官發(fā)生疾病均可在特定投射區(qū)穴找到陽性反應(yīng)點。通過刺激耳穴，就能達到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，調(diào)節(jié)該組織器官功能之作用。根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，近視眼的發(fā)生發(fā)展與人體心、肝、脾、腎的功能密切相關(guān)。故此，在治療時除選用眼、目為主穴外，還要根據(jù)個體差異選取臟腑配穴。這樣才能從源頭上改善眼部發(fā)育及供氧，在治療眼睛的同時，臟腑功能得到調(diào)節(jié)，身體的免疫力也得到提高。用耳穴貼壓加穴位按摩防治近視是近年國內(nèi)廣泛應(yīng)用的有效療法之一。具有臨床療效顯著，簡便易行，無毒副作用，不影響工作學習等優(yōu)點。尤其適用于學齡兒童、假性近視者、用眼疲勞人群，值得臨床推廣應(yīng)用。