很多男士都伴有痘痘問(wèn)題的困擾，且會(huì)因?yàn)楹芏嗖涣嫉纳盍?xí)慣以及長(zhǎng)期的工作壓力，導(dǎo)致痘痘病情加重的情況出現(xiàn)。專(zhuān)家介紹，男士有時(shí)可能在細(xì)節(jié)方面不如女士講究，因此容易招惹痘痘光顧，男士祛痘方法和日常護(hù)理有很多，包括以下幾類(lèi)。

清潔：早上使用洗面奶，也是選擇符合自己的產(chǎn)品就可以了，早晚都要洗的。這樣可以讓你皮膚保持干凈，不會(huì)堵塞毛孔，不給痘痘長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

去角質(zhì)：一個(gè)星期去兩次就足夠了，不過(guò)還是要根據(jù)自己皮膚狀態(tài)，皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生粉刺。

控油：很多時(shí)候，男士痘痘出油情況都會(huì)比其它部位多，所以對(duì)全臉或局部控油視膚質(zhì)而定，洗面也不要太多，一兩次就足夠了。中干性肌膚或熟齡肌膚可省略。

另外，沒(méi)有最快祛痘方法，只有生活規(guī)律，尤其是保證充足的睡眠時(shí)間等日常護(hù)理才是預(yù)防痘痘的較好辦法。平時(shí)要多喝水，身體要補(bǔ)足水；飲食要均衡，要盡量少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，多喝溫水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點(diǎn)，零食和水果也得搭配著吃；適量運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排除毒素，皮膚更加有活力。男士要盡量避免煙酒，如果由于工作等原因無(wú)法避免那就一定要控制，煙酒也是導(dǎo)致痘痘生成的重大元兇；此外，及早進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療青春痘痤瘡才能早日恢復(fù)健康。

專(zhuān)家介紹：目前，非熱效應(yīng)光動(dòng)力結(jié)合中醫(yī)治療痤瘡和西醫(yī)先進(jìn)技術(shù)，對(duì)修復(fù)老化皮膚、痤瘡皮膚、斑性皮膚、皺紋皮膚、過(guò)敏癥狀、日曬灼傷皮膚都能帶來(lái)意想不到的功效，是治療痤瘡和嫩膚最安全而且效果顯著的療法之一。