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陜西省第三人民醫(yī)院

 陜西省腫瘤防治研究所、陜西省腫瘤醫(yī)院、陜西省第三人民醫(yī)院是省內(nèi)腫瘤預(yù)防、醫(yī)療、科研、教學(xué)的中心機(jī)構(gòu)。是國家藥物臨床實驗機(jī)構(gòu)之一、省... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】029-85276000
  • 【網(wǎng)址】www.sxcahosp.com
  • 【地址】西安市雁塔西路309號

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女性更年期保健

時間:2012-11-01 19:33來源:求醫(yī)網(wǎng)

  [女性一生的分期]

  1、胚胎期:妊娠前8周,是主要器官結(jié)構(gòu)完成分化時期;2、胎兒期:從妊娠9周~出生,是各器官進(jìn)一步發(fā)育成熟時期;3、新生兒期:從臍帶結(jié)扎~產(chǎn)后28天;4、嬰兒期:產(chǎn)后28天~1周歲;5、幼兒期:1~3周歲;6、學(xué)齡前期:4~6周歲;7、學(xué)齡期:7~12周歲(兒童期:出生28天~12周歲);8、青春期:12~18歲(月經(jīng)初潮~生殖器發(fā)育成熟,世界衛(wèi)生組織規(guī)定:青春期年齡范圍10~19歲);9、生育期(性成熟期):18歲開始,持續(xù)30年,是女性生育活動的旺盛時期,其中又可分為妊娠期、分娩期、產(chǎn)褥期、圍產(chǎn)期(妊娠28周~產(chǎn)后1周);10、圍絕經(jīng)期:卵巢功能開始衰退(月經(jīng)不規(guī)律)~絕經(jīng)后1年,一般始于48歲,歷時1~2年,個別人可以是從40歲~60歲之間;11、老年期:大于60歲,我國婦女平均期望壽命78歲。

  [卵巢功能]

  卵巢通過兩大功能(周期性交替排卵、分泌女性激素)維持生育力、性欲、女性特征。卵巢功能下降時會因排卵障礙出現(xiàn)黃體功能不足導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào);卵巢激素分泌不足表現(xiàn)為更年期綜合征。

  卵巢功能有一個漸成熟(青春期)、成熟(生育期)、漸不成熟(更年期)的過程,卵巢功能不成熟導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)稱為功能性子宮出血(俗稱月經(jīng)不調(diào)),一個是青春期功能性子宮出血,一個是更年期功能性子宮出血。

  [女性多大年齡進(jìn)入維絕經(jīng)期?]

  圍絕經(jīng)期(又稱更年期)是女性生殖功能由盛轉(zhuǎn)衰的過渡時期,是性成熟~衰退的過渡期,在這個時期,卵巢功能逐漸衰退至完全消失。我國一直使用“更年期”一詞,年世界衛(wèi)生組織在90年代絕經(jīng)研究進(jìn)展工作會議上提出:更年期定義欠準(zhǔn)確,建議使用“圍絕經(jīng)期”。

  個別人40歲就可能出現(xiàn)卵巢功能下降,持續(xù)20年,到60歲步入老年期。但每個人進(jìn)入圍絕經(jīng)期的年齡可因地域、氣候、種族、經(jīng)濟(jì)、營養(yǎng)、初潮年齡、婚姻、分娩經(jīng)過、避孕方法的不同而各不相同,所以,圍絕經(jīng)期沒有明確的進(jìn)入時間也沒有明確的完成時間,沒有任何一種癥狀或女性內(nèi)分泌檢查足以排除或確認(rèn)圍絕經(jīng)期,只能靠綜合判定。

  綜合判定的指標(biāo)是:①女性年齡:多數(shù)女性在45~55歲間進(jìn)入圍絕經(jīng)期,多數(shù)癥狀出現(xiàn)在47歲,多數(shù)絕經(jīng)時間從51~52歲開始,農(nóng)村女性可能比城市女性提前2年;②月經(jīng)史:初潮年齡愈早,更年期年齡愈晚;反之,初潮年齡愈晚,更年期年齡愈早;③癥狀的自我評估:女性在絕經(jīng)前多有潮熱、夜汗、陰道干燥、不規(guī)則出血、心境不穩(wěn)(失眠、煩躁、焦慮、多疑)、疲勞等癥狀,當(dāng)然須除外其它健康問題導(dǎo)致的癥狀;④家族史:母親或姐姐進(jìn)入更年期的年齡可作為女兒、妹妹進(jìn)入更年期年齡的粗略預(yù)測指標(biāo)。

  [雌激素有哪些作用?]

 ?、僬{(diào)節(jié)血脂,保護(hù)心血管:育齡婦女的心血管改變率僅為同齡男性的1/4~1/3,30歲男性可以有動脈硬化,30歲女性則很少見,但從50歲開始迅速增加,到70歲男女發(fā)病率基本相等。肝臟在雌刺激下產(chǎn)生豐富的酶,使血漿和大動脈血管壁中的膽固醇轉(zhuǎn)移到肝臟被降解與排泄,使遏制動脈硬化的高密度脂蛋白合成增加,使造成動脈硬化的低密度脂蛋白分解增加,保護(hù)心臟血管、減少冠心病的發(fā)生。

 ?、谡{(diào)節(jié)血壓:雌激素可擴(kuò)張動脈,使外周阻力下降、血壓下降,絕經(jīng)后由于雌激素水平下降導(dǎo)致血壓升高。

 ?、壅{(diào)節(jié)血糖:雌激素可以通過加強(qiáng)肝臟、肌肉、脂肪對葡萄糖的清除來提高胰島素的敏感性,從而改善糖代謝。絕經(jīng)10年以上的婦女,糖尿病的發(fā)病率明顯多于男性。

 ?、艽萍に夭蛔銓?dǎo)致血管運(yùn)動神經(jīng)失調(diào),出現(xiàn)眩暈、耳鳴等癥狀。

 ?、蓊A(yù)防老年性癡呆:老年癡呆由神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行性退變引起,以認(rèn)識障礙和人格改變?yōu)樘卣?,是可以預(yù)防而無理想藥物治療的疾病,雌激素缺乏時老年性癡呆患病率增加。

  [更年期綜合征]

  進(jìn)入維絕經(jīng)期后,部分婦女可出現(xiàn)與雌激素下降有關(guān)的以植物神經(jīng)功能紊亂為主的癥候群,癥狀的輕重程度與內(nèi)分泌功能狀態(tài)有關(guān),與個人體質(zhì)、健康狀態(tài)、社會環(huán)境、精神神經(jīng)因素有關(guān),稱更年期綜合征。

  ①70%出現(xiàn)月經(jīng)紊亂;②85~90%出現(xiàn)血管舒縮功能失調(diào),表現(xiàn)為潮紅、潮熱、陣汗、頭痛、頭暈,其中,潮熱、出汗是最突出表現(xiàn),是婦女進(jìn)入維絕經(jīng)期的特征性癥狀;③心血管改變:29%的患者有假性心絞痛,主訴心悸、心慌、胸悶、胸痛,夜間急診心電圖常無心肌缺血,癥狀發(fā)生常受精神因素影響較為明顯,易變多樣,但癥狀多體征少,心功能好,心電圖及運(yùn)動實驗多無異常;④性器官萎縮及功能下降:陰道粘膜變紅、上皮萎縮、彈性差,分泌物減少、外陰瘙癢、陰道干澀、性交痛;子宮逐漸縮小,育齡子宮7×5×3cm,重50克,60歲女性僅4×3×2cm,重25克,宮頸管狹窄甚至堵塞,可發(fā)生宮腔積血、宮腔積膿;盆底組織松弛,宮頸韌帶、主韌帶等彈性減弱,子宮脫垂、陰道膨出;⑤泌尿系改變:膀胱、尿道受壓→排尿困難、殘余尿增多,反復(fù)發(fā)作膀胱炎(尿頻、尿急、尿失禁);⑥骨代謝負(fù)平衡:女性骨丟失比男性發(fā)生早、進(jìn)展快,最初3~5年骨密度每年平均下降2.5%,70歲婦女平均喪失骨質(zhì)30%,易發(fā)生骨質(zhì)疏松,表現(xiàn)為疲勞感、關(guān)節(jié)痛、牙齒松動、駝背、髖關(guān)節(jié)骨折、肌肉關(guān)節(jié)疼痛;⑦神經(jīng)精神障礙:興奮型表現(xiàn)為煩躁、神經(jīng)質(zhì)、易激動、發(fā)無名火、失眠;抑郁型表現(xiàn)為消沉,疑心、憂慮、對生活失去信心;⑧胃腸道反應(yīng):咽部異物感、消化不良、噯氣、便秘、腹瀉;⑨皮膚變化:皮膚干燥萎縮、色素沉著、感覺異?;蛳?zhàn)吒?、浮腫。

  [激素替代療法]

  更年期綜合癥輕者不必治療或僅對癥治療即可,重者需激素替代療法(HRT)。

  1、激素替代治療的服藥前檢查:B超、乳透、骨密度、陰道鏡、激素水平、全面的婦科檢查。

  2、激素替代治療的用藥方案

 ?、賳渭兇萍に兀簝H用于子宮已切除患者,可使用尼爾雌醇、倍美力;②雌激素+孕激素:用于無激素替代禁忌癥的病人;③雌激素+孕激素+雄激素:用于絕經(jīng)一年以上的婦女;④月經(jīng)周期加用黃體酮10~14天。

  3、激素替代中的監(jiān)護(hù):初劑6~8周復(fù)查,以后3~6月復(fù)查,重點(diǎn)了解療效順應(yīng)性及副反應(yīng),監(jiān)測指標(biāo)為血壓、體重、乳腺、血脂、骨密度、盆腔、肝臟B超。

  4、激素替代治療的適應(yīng)癥:①絕經(jīng)后雌激素缺乏引起的病癥;②中老年更年期綜合癥;③絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥;④絕經(jīng)后心血管疾病;⑤絕經(jīng)后萎縮性陰道炎、尿道炎;⑥老年性癡呆。

  5、激素替代治療的禁忌癥:①乳腺腫瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌;②子宮內(nèi)膜異位癥未切子宮或未絕經(jīng);③不明原因的陰道出血;④子宮肌瘤>5cm,尚未閉經(jīng);⑤急性血栓性疾病、冠心病發(fā)作史、中風(fēng)史。

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