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瀘州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

兩江環(huán)抱,山水相依;樟林疊翠,四季花開;瀘州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院位于川、滇、黔、渝三省一市結(jié)合部,座落在四川省瀘州市風(fēng)景秀麗的忠山之麓,服務(wù)人口達2... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0830-2292219
  • 【網(wǎng)址】web.ahlzmc.com
  • 【地址】四川省瀘州市江陽區(qū)太平街25號

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預(yù)防骨質(zhì)疏松從現(xiàn)在做起

時間:2013-02-25 14:16來源:求醫(yī)網(wǎng)

  “甲亢嚴重還是甲減嚴重呢?”“如何預(yù)防骨質(zhì)疏松呢?”“如何確診是否患有骨質(zhì)疏松癥?”……昨日,我院內(nèi)分泌科鐘海花副教授值守《晚報》“一線通”健康咨詢熱線,為市民解答有關(guān)內(nèi)分泌疾病的疑問。

  市民:我的姐姐患有甲亢,用藥一段時間后效果不太好,有醫(yī)生建議做碘131治療,但又會發(fā)展為甲減,怎么辦呢?

  鐘?;ǎ簩τ谳p度的甲亢,可以進行內(nèi)科服藥保守治療,有部分患者能治愈。如果是中度、重度的甲亢患者,應(yīng)該到醫(yī)院的專科,在??漆t(yī)生的評估下,再選擇治療方法。碘131治療后,有部分患者會成為長期性的甲減,需要終身服藥。但是,甲減的危害性比甲亢小得多,甲亢會引起心臟等疾病,嚴重的有生命危險。而甲減大多數(shù)沒有致命性的危險。

  市民:我的母親腰酸背痛,伴有抽筋,是不是骨質(zhì)疏松癥呢?該怎么辦呢?

  鐘?;ǎ汗琴|(zhì)疏松癥的典型癥狀表現(xiàn)為:腰酸背痛、駝背、容易骨折、抽筋等。建議你的母親到瀘醫(yī)附院內(nèi)分泌科,做一次骨密度檢查(每周星期一到星期五上午),確診是否骨質(zhì)疏松,屬于什么程度,再對癥治療。骨質(zhì)疏松癥是老年人常見的癥狀,尤其要注意骨折,骨折后會引起一系列的問題。對于骨質(zhì)疏松癥的治療,單純補鈣效果不好,應(yīng)在補鈣的同時補充維生素D3,增加對鈣的吸收。同時,要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,服用減少破壞骨質(zhì)的藥物,補鈣、多曬太陽,加強戶外運動和爬樓梯等負重活動,減少對咖啡等的攝入量,還要做好門診隨訪。

  記者:我的父親對飲食控制十分嚴格,體重較輕,如何判斷是否偏瘦?

  鐘?;ǎ豪夏耆说娘嬍硲?yīng)均衡、全面,建議不宜過度控制。通常情況下啊,體重的標準計算為:體重(公斤)除以身高(米)的平方。如果在18——23的范圍內(nèi),屬于正常。

  市民:糖尿病有遺傳的可能嗎?如果檢查是否是糖尿病?

  鐘?;ǎ禾悄虿∮羞z傳的傾向,家族中有人是糖尿病的,患糖尿病的幾率會大一些。對糖尿病的診斷,可做糖耐量檢查等。

  市民:我的母親進入更年期,如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生呢?

  鐘海花:早期采取預(yù)防措施是減少骨質(zhì)疏松發(fā)生的最有效的措施。膳食預(yù)防,可以吃鈣含量豐富的食品:奶制品、海帶和蝦皮、豆制品、蛋類、硬果類食物。酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。運動預(yù)防,一般采用對骨產(chǎn)生負荷刺激的運動為宜,如,手持器械做一些輕微的力量性的運動,太極拳,上下樓梯,手持啞鈴做屈伸動作以及醫(yī)療器械體操運動等。運動頻度即每日或每周運動的次數(shù)。防止跌倒。骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的最有效方法有兩種,一是獲取骨骼發(fā)育期的最大峰值骨量,二是降低與年齡有關(guān)的骨丟失速率。這需要從小做起,從娃娃抓起,從日常生活的點滴做起,才能最有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

  市民:請問鐘教授的專家門診時間是哪一天?

  鐘?;ǎ何业膶<议T診時間是每周星期二全天,瀘醫(yī)附院門診部內(nèi)分泌科,預(yù)約咨詢電話:

  專家資料:

  鐘?;?副教授,副主任醫(yī)師,醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌代謝科醫(yī)師分會委員。參加臨床工作15年,具有豐富的臨床經(jīng)驗,主要從事甲狀腺、腎上腺、性腺及垂體疾病,骨質(zhì)疏松和代謝性疾病的診治,擅長糖尿病及其并發(fā)癥的診治。多次參加瀘州醫(yī)學(xué)院糖尿病健康教育講座以及各種義診活動。參編著作1部,主研或參與各級科研課題多項。已在國家及省級專業(yè)雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文10多篇。研究方向:糖尿病腎病的發(fā)病基礎(chǔ)。

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