在手淫的時候，如果男子想象著成功的性交是有好處的;進行手yin，而接近高潮時則停止，然后又繼續(xù)，如此反復，也同樣有好處。這樣，男子就能夠延長每次維持亞高潮的時間。

　　通過幾個星期的練習，男子最終能夠在手yin中控制如愿獲得成功。

　　下一步需要由他的伴侶以同樣的手法對他進行手yin，只是必須他告訴她什么時候該停止一下。夫妻倆經過共同努力已經控制好射精時，妻子可以用潤膚油，潤滑劑或爽身粉涂抹在男子的陰莖上，這些東西能提高潤滑感，有助于他的射精控制。

　　更好的辦法是妻子把拇指放在他的陰莖系帶上陰莖下部頂端的皮折處)，食指，中指放在陰莖的另一邊，在即將到達性高潮時輕輕地擠壓陰莖，這可以減弱男子的勃起。過了一會，又再重新刺激陰莖，這個過程應重復多次，直到男子能“堅持”到雙方所要求的時間長短。對于那些已查明障礙的隱藏原因夫婦，只要通過幾次嘗試，這種訓練就能夠收到滿意的效果。

　　其他的一些技巧對某些男子也是有用的：如在插入以前避免過度的刺激，使用陰莖套，考慮一些非性欲的問題，在陰莖上涂抹或噴些輕微的麻醉藥物，收緊肛門內部的肌肉，以及把陰莖極深地插入陰道內，使陰莖的頂端納入陰道上部膨脹的部位，并不作太多的抽動。另外的一些方法就是保持相當快的獲得高潮的速度，并在性交之前通過手yin獲得一次高潮。

　　西安武警醫(yī)院的四聯(lián)整合療法解男人之“圍”，該療法旨在解決男性性功能障礙這一難題，在治療男性早泄疾病過程中，針對具體病因，將心 治療與醫(yī)學治療相結合，藥物治療與物理治療相結合，基礎治療與綜合調整相結合，中醫(yī)治療與西醫(yī)治療相結合，靈活辨證，科學有序，療效顯著，成為目前治療男子性功能障礙的掛帥療法。

　　四聯(lián)整合療法是一種以科學檢測為基礎、以先進設備為支撐、以綜合治療為主體的先進療法。

　　1.專項檢測：

　　運用男性性功能檢測儀、尿流率檢測儀、精子質量分析儀等優(yōu)秀儀器，進行專項檢測，排除器質性病頒，準確查明病因。引進男性性功能檢測儀集性心理測評與診斷、神經電生理檢查、多普勒超聲檢測等多項診斷分析功能于一體，整合了多種診斷模式，并根據其科學精密的采集數據，提供指導性治療方案和針對性的養(yǎng)護式療法。

　　2.心理治療與醫(yī)學治療相結合

　　專家在比較私密的環(huán)境中接診患者，詳細詢問病情，認真仔細體檢，應用合適的中、西藥物治療，針對性調節(jié)性神經及性腺軸，同時調節(jié)陰莖動脈血管上皮細胞功能，調整和提高性功能，得到滿意性生活。對于男性的心理性性功能障礙，如妻子責備、男性自責、擔心懷孕等引起早泄，為了治本，需在藥物治療同時配合深層的心理溝通，解開患者潛意識中的真正障礙根結所在。根據每個患者敘述的病因采取針對性的心理疏導，使之建立(或恢復)正常的性心理。如射精過快的男子自責導致陽痿者，一方面指導他主動控制”性能量“的適時釋放，另一方面增加性妻生活前的愛撫內容及時間，達到夫妻性活動”同步化“。

　　3.藥物治療與物理治療相結合

　　對于早泄等性功能障礙的治療，物理療法是美國泌尿外科協(xié)會臨床指導小組推薦的三種種療法之一，具有安全、有效又簡單的優(yōu)點?？墒龟幥o充血脹大使其達到最大長度和硬度;重建早泄患者的良性性反應，使陰莖適應陰道的內環(huán)境和性刺激，推遲患者的射精時間，對患者恢復正常性生活有較大幫助;對影響男性生理功能的相關穴位進行刺激和離子導入、經絡疏通，能夠調整大腦皮層和細胞功能，興奮骨髓性功能中樞，增強生殖器海綿體血液充盈和減少血液回流，提高性能力。物理療法對增加生殖期內活力、促進新陳代謝有很好的作用，與精選的中西醫(yī)藥物聯(lián)合治療，可增強生物膜的彌散過程，大大提高藥物滲透吸收，有利于促進生殖器再次發(fā)育，促進疾病康復，恢復男性生理機能的治療效果。

　　4. 中醫(yī)治療與西醫(yī)治療

　　中西醫(yī)結合是診療男性性功能障礙的金標準。西安武警醫(yī)院專家從中西醫(yī)結合的角度出發(fā)，通過男性性功能檢測儀、尿流率測試儀、精子質量分析儀各項科學指標的測定，運用精選中西藥物結合、男性性功能治療康復系統(tǒng)治療，調理氣血、疏通經脈、消除炎癥，以及一套科學的性心理指導，形成一套中西醫(yī)調理加治療、治標治本的科學治療方案，徹底治療男性早泄。