洛陽東方醫(yī)院坐落于歷史文化名城洛陽,美麗的洛河之畔。創(chuàng)建于1957年,是一家擁有上億資產(chǎn),集醫(yī)療、預(yù)防、康復(fù)、科研、教學(xué)為一體的三級綜合性... [ 詳細 ]
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我院為市中級人民法院舉辦健康知識大講堂
時間:2012-10-25 14:10來源:求醫(yī)網(wǎng)
(通訊員熊會會)6月21日上午,我院副院長骨科李新志博士應(yīng)邀前往中級人民法院進行健康知識講座—頸肩腰腿痛的健康防治?,F(xiàn)代社會,人們工作緊張、生活壓力大,各種“辦公室綜合癥”也接踵而來,頸椎病、腰腿疼痛成了大家頭痛問題,俗話說:“未病先防,已病防變”。
講座上,李新志博士深入淺出地對“頸椎病、腰腿疼痛”的好發(fā)人群、臨床表現(xiàn)、治療以及怎樣預(yù)防做了一系列講解,并糾正了大家在生活、工作中不良姿勢。由于長期低頭伏案工作、使用電腦、駕車、高枕、睡軟床等因素,使人長時間保持單一姿勢,容易造成肌肉韌帶疲勞,李博士教會了大家工作之余怎樣做頸椎操,并提醒大家:“忙時做做操,閑時游游泳”,學(xué)會在緊張的工作環(huán)境里進行心情釋放、開懷大笑等心理方面的指導(dǎo)。
講座內(nèi)容豐富、通俗易懂、氣氛濃厚,受到了150余人的好評。為大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,將來更好地做好本職工作,奠定了堅實的基礎(chǔ)。






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