怎么確診自己是否患有強直性脊柱炎，很多朋友不知道自己到底有沒有患有強直性脊柱炎而耽誤了治療時間，造成了嚴重的后果。為了讓大家更好的了解強直性脊柱炎，下面就為大家介紹如何確診強直性脊柱炎，以便大家有效預防與及時治療。

　　主要依據(jù)病史，腰部三方向活動受限和胸部擴張受限及骶髂關(guān)節(jié)的X線改變。

　　如體征：早、中期患者脊柱活動不同程度受限，晚期患者脊柱出現(xiàn)強直、駝背，胸廓活動度減少或消失。還有就是一些常有的癥狀：兩側(cè)骶髂關(guān)節(jié)，腰背部反復疼痛為主。

　　實驗室檢查：血沉增快，類風濕因子陰性，90%的病人HLA-B27陽性，C&md強直性脊柱炎h;反應蛋白升高，白細胞總數(shù)(&md強直性脊柱炎h;)輕度貧血。X線檢查：骨盆正位像提示骶髂關(guān)節(jié)炎的5個等級：O級&md強直性脊柱炎h;&md強直性脊柱炎h;正常;I級&md強直性脊柱炎h;&md強直性脊柱炎h;可疑改變;Ⅱ級&md強直性脊柱炎h;&md強直性脊柱炎h;關(guān)節(jié)有微小的局限性侵蝕，硬化;Ⅲ級&md強直性脊柱炎h;&md強直性脊柱炎h;中度或進展性骶髂關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)侵蝕，硬化，間隙增寬或部分強直;Ⅳ級&md強直性脊柱炎h;&md強直性脊柱炎h;嚴重異常，完全性關(guān)節(jié)強直，X線提示脊柱呈竹節(jié)樣改變。

　　1. 強直性脊柱炎的體療體育療法對各種慢性疾病均有好處，對強直性脊柱炎更為重要?？杀３旨怪纳韽澢?，防止畸形;保持我廓活動度，維持正常的呼吸功能;保持骨密度和強度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等，具體可作以下運動。

　　⑴深呼吸：每天早晨、工作休息時間及睡前均應常規(guī)作深呼吸運動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度，保持良好呼吸功能。

　?、祁i椎運動：頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動，以及頭部旋轉(zhuǎn)運動，以保持頸椎的正?；顒佣取?/p>

　?、茄颠\動：每天作腰部運動、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動度。

　?、戎w運動：可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是強直性脊柱炎最適合的全身運動。病人可根據(jù)個人情況采取適當?shù)倪\動方式和運動量，開始運動時可能出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)酸痛或不適，但運動后經(jīng)短時間休息即可恢復。如新的疼痛持續(xù)2h以上不能恢復，則表明運動過度，應適當減少運動量或調(diào)整運動方式。

　　2. 強直性脊柱炎的物理治療理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴，礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動，保持正常功能，防止畸形。