痛風(fēng)是一種對人體具有很大傷害的疾病，所以患者一定要積極地接受治療。由于這個(gè)疾病很難治療，很多患者都感到苦不堪言。為了幫助患者早日脫離病魔的折磨，下面就為大家介紹幾款有助于痛風(fēng)患者改善的食療藥膳。

1、枸杞炒肉絲：枸杞60克，豬瘦肉120克，淀粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。先將枸杞煸炒，再將鍋內(nèi)放花生油，等待油沸時(shí)放入豬肉絲;豬肉絲出鍋前放已炒煸的枸杞，再將水、淀粉、料酒、味精、醬油放入目口可。有保肝明目作用。

2、黃精煲豬胰：取黃精30克，玉竹30克，豬胰臟1具，姜、味精、精鹽、蔥適量。用砂鍋將洗)爭的豬胰臟、黃精、玉竹、蔥、姜、鹽等加適量的水慢火煮，大約30分鐘后煮熟出鍋，放入味精即可。作用：降血壓，補(bǔ)氣力。

3、芹菜粥：大米50克，芹菜末適量，共煮粥。作用：清熱，減肥，利尿通便。適用于痛風(fēng)合并有高血壓、眩暈及面部烘熱者。

4、白蘿卜粳米粥：大白蘿卜?個(gè)，粳米50克煮粥食用。作用：消食利膈，下氣消脹，潤腸通便。適合于痛風(fēng)病人及易饑，腹脹，便秘者食用。

5、玉米粥：原料以玉米渣較好，加入少許鹽，慢火煮，可加胡椒、芝麻醬等調(diào)味品。作用：調(diào)中開胃，減肥。

6、小麥粥：原料為小麥30克，粳米30克煮爛，約兩碗，當(dāng)早餐。作用：除煩熱，止消渴。用于痛風(fēng)具有煩渴、四肢沉重麻木者。

7、薏米粥：慧米30克，粳米30克煮粥。作用：除煩熱，利腸胃，健身，解煩渴。

8、綠豆粥：綠豆30克，粳米30克煮粥。作用：清熱解毒，止煩渴。用于痛風(fēng)有煩渴者，可當(dāng)配餐常用。

9、赤小豆粥：赤小豆30克，粳米100克，黍米25克煮粥。作用：利小便，消水腫，止消渴，解毒掃朗農(nóng)。用于痛風(fēng)并有水腫者。

10、茯苓粥：茯苓粉30克(或茯苓塊用紗布包上)，大米30克，紅棗7個(gè)共煮粥。作用：健脾滲濕，用于痛風(fēng)并有脾虛者。

由于每個(gè)人的身體機(jī)能都不相同，希望痛風(fēng)患者們能根據(jù)自身的實(shí)際情況，事先詢問有關(guān)醫(yī)師才慎重選定食材，切勿一概而論。飲食對人體的機(jī)能具有很大的影響作用，希望大家都能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。