腦萎縮（小腦萎縮）
腦萎縮的預防方法有哪些
1、積極防治血管性疾病。預防腦萎縮，應該積極防治某些全身性疾病，尤其是影響血管健康的疾病，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化等，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，這樣才能延緩和控制病情的發(fā)展。輕則調(diào)整生活方式，改善營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，糾正不良生活習慣;重則藥物加以控制，當然用藥應當循序漸進、持之以恒。
2、增加社會活動。用進廢退，經(jīng)常讀書看報、寫寫算算，有規(guī)律地運轉(zhuǎn)大腦，不斷促進大腦神經(jīng)及感官信息運動的活躍，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦細胞的老化，延緩腦萎縮的進程。積極參加各種社會活動，"多一分社會交往就多一分身心健康"，杜主任建議中老年人應該走向社會，多增加外出活動機會、刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產(chǎn)生，從而可以延緩衰老，減慢腦功能衰退。
溫馨提示
1.督促患者的腦力鍛煉，如看書、看報學習，增加興趣愛好。適當運動，加強機體功能訓練。保持心情舒暢樂觀，避免情緒激動。 2.腦萎縮要加強營養(yǎng)，補充所需蛋白質(zhì)維生素等食物，禁食辛、辣、腌、熏類食物。
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