爆乳一区二区三区在线挤奶_无码国产精品一区二区AVJk_国产99精品在线观看_午夜无码福利电影在线观看

　　心肌缺血的患者應(yīng)該吃什么好?對(duì)于心肌缺血的患者來(lái)說(shuō)，心肌缺血患者的飲食調(diào)理是非常重要的，患者的飲食應(yīng)遵守一定的原則，只有這樣才有助于疾病的緩解和康復(fù)。那么，心肌缺血的患者應(yīng)該吃什么好呢，應(yīng)注意低鹽低脂清淡飲食，經(jīng)常食用芹菜、紅棗、韭白、粳米能提高患者身體抵抗能力，還可防治動(dòng)脈硬化，有助于降低血粘度，改善心肌缺血。

　　心肌缺血的患者無(wú)論吃什么都要遵循以下原則：

　　1、飲食宜清淡：

　　心肌缺血患者飲食宜清淡，特別是在夏天食欲下降時(shí)，應(yīng)多進(jìn)食新鮮蔬果、黑木耳、豆制品等，還可適量補(bǔ)充魚(yú)類和瘦肉，盡量少吃高脂肪食物。飯菜不要太咸，以免過(guò)多食鹽導(dǎo)致血壓升高。

　　2、水分要充足：

　　心肌缺血患者要多喝涼白開(kāi)，及時(shí)補(bǔ)充水分，不要等渴了才喝，夏季出汗多，也可以適量喝一些淡鹽水。睡前30分鐘、半夜醒來(lái)和清晨起床后都喝些白開(kāi)水，可以降低血液黏稠度，對(duì)心臟是很好的保護(hù)。天氣炎熱時(shí)，可用綠豆湯、百合湯、菊花茶、蓮子湯、荷葉茶等代替白開(kāi)水，既能補(bǔ)充水分，又能防暑降溫。

　　3、控制食糖攝入：

　　機(jī)體熱能主要來(lái)源于碳水化合物，所以攝入過(guò)多碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量超標(biāo)，這些多余的“糖”可轉(zhuǎn)化生成脂肪，誘發(fā)血脂升高，對(duì)心肌健康造成威脅，所以心肌缺血患者要控制食糖攝入。

　　4、適量增加膳食纖維：

　　膳食纖維可以阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，所以能有效降低血膽固醇，是防治心肌缺血不可少的食物類別。

　　5、保證微量元素供給：

　　碘能降低膽固醇在血管壁上的沉著，減緩或阻止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展，所以常吃紫菜、海帶等富含碘的海產(chǎn)品，可降低冠心病發(fā)病率。另外，膳食中鈣、鉀、鎂、銅、鈉、鉻等也和心肌缺血發(fā)病有關(guān)，應(yīng)適量補(bǔ)充相關(guān)食物。

　　以上就是“心肌缺血的患者應(yīng)該吃什么好”的詳細(xì)介紹，希望可以幫助到大家。另外，心肌缺血患者多有高血壓、高血脂或糖尿病等誘發(fā)因素，所以心肌缺血患者的飲食調(diào)理應(yīng)限制總熱量、減少脂肪、膽固醇攝入，少吃高脂肪、高膽固醇、高熱量食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、排骨、五花肉，以及**黃、無(wú)鱗的魚(yú)類等含膽固醇較高，應(yīng)盡量少食。

查看更多關(guān)于心肌缺血的患者應(yīng)該吃什么好的相關(guān)常識(shí)>>