女人雄激素太高應該吃什么
時間:2016-03-18來源:求醫(yī)網
女人雄激素太高應該吃什么?有些女性月經總是很不準時,往往都推后很多,有時的45天來一次,有時是60多天來一次。不需要的懷孕的時候,月經來的少也感覺挺不錯的,但是當需要懷孕的時候,便著急了,去檢查醫(yī)生說雄激素太高了,那么女人雄激素太高應該吃什么?
飲食一、醫(yī)生建議多吃全麥的食品,例如全麥面包和燕麥,每天可以當作早餐來吃,并且做到每三個月復查一次結果,直到雄激素降下去為止,其次還要多吃綠葉的蔬菜和水果。
飲食二、一些維生素B的沖劑,同時建議在家多吃含有豐富維生素C的食物,如橙子和檸檬等,對于雄激素高的女性要注意各種有益礦物質的攝取。
飲食三、雄激素太高了可以多吃雌激素含量高的植物的果子,在這些雌激素含量高的植物中,我們比較常見的有大豆,黑米,麥子,扁豆,葵花子,茴香這幾種。
溫馨提醒:女人雄激素太高其實是內分泌失調的表現,有這種狀況的女性一定要及時的到醫(yī)院做內分泌六項的檢測,發(fā)現問題及時治療!
【本文由濟南天倫不孕不育醫(yī)院供稿】
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