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指骨骨折手術(shù)后如何調(diào)節(jié)自身的飲食

　　指骨骨折手術(shù)后如何調(diào)節(jié)自身的飲食?指骨骨折對(duì)于人體的傷害很大，患者們長(zhǎng)期受指骨骨折的折磨十分的痛苦，一旦患上指骨骨折之后就要及時(shí)對(duì)癥治療了，一般患者會(huì)選擇手術(shù)治療，而術(shù)后的飲食可以幫助患者們盡快恢復(fù)，在飲食上，患者們需要多喝水，適量吃骨頭類食物，那么，指骨骨折手術(shù)后如何調(diào)節(jié)自身的飲食?下面就讓我們一起來看看吧。

　　在生活中，難免都會(huì)發(fā)生意外，但我們要降低發(fā)生意外的程度，多注意身體的鍛煉，及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。指骨骨折不僅影響到我們骨質(zhì)的變化，還會(huì)影響我們的生活。所以，應(yīng)該及時(shí)治療指骨骨折，以防病情進(jìn)一步惡化。

　　指骨骨折手術(shù)后飲食調(diào)理如下：

　　1、指骨骨折手術(shù)后飲食宜清淡，多湯水而富于營(yíng)養(yǎng)，少食油膩、煎炸食物，口味不宜過于辛辣。不必太拘泥于民間種種“發(fā)物”之說，但是酒應(yīng)盡量少飲或不飲，尤其是在打針吃藥時(shí)。

　　2、指骨骨折手術(shù)后不要飲酒。因?yàn)榫凭c多種藥物間有相互作用，可能會(huì)影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。茶應(yīng)少喝，茶中鞣質(zhì)含量高，能影響鈣、鐵及蛋白吸收;醋、菠菜應(yīng)少食，因?yàn)樗鼈兯峄簩?dǎo)致骨質(zhì)脫鈣。

　　3、指骨骨折手術(shù)后多吃蛋白質(zhì)食物。蛋白質(zhì)含量高的食物有瘦肉、蛋類、乳制品。多食蔬菜、水果，除了提供維生素、礦物質(zhì)外，還因纖維含量高，可增加腸蠕動(dòng)，防治臥床期間易發(fā)生的便秘，如粗纖維蔬菜芹菜、韭菜等。潤(rùn)腸作用明顯的還有香蕉、蜂蜜等。

　　4、指骨骨折患者這個(gè)時(shí)候骨折后剛經(jīng)過治療，指骨骨折部位還是腫脹，有大片的淤血，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，這個(gè)時(shí)候的飲食應(yīng)以活血化瘀，行氣消散為主。飲食以清淡為主，如蔬菜、蛋類、水果、瘦肉等，忌食辛辣、燥熱、油膩。這樣有利于淤血的退消，脈絡(luò)的通暢，比較有利于骨骼的愈合。有利于關(guān)節(jié)共能的恢復(fù)。

　　希望大家對(duì)于“指骨骨折手術(shù)后如何調(diào)節(jié)自身的飲食”的內(nèi)容有所了解了，指骨骨折給患者帶來的傷害很大，患者們?cè)谑中g(shù)需要加強(qiáng)自身的護(hù)理，尤其是飲食上，合理的飲食有利于康復(fù)。