風(fēng)寒感冒的食療方法有什么
時(shí)間：2016-03-16來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
風(fēng)寒感冒的食療方法有什么?相信大家也認(rèn)同感冒是生活中最常見(jiàn)的疾病了，因?yàn)楦忻暗某霈F(xiàn)，患者的身體就會(huì)顯得很疲憊，沒(méi)有精神做什么都不在狀態(tài)，需要充足的休息才能治愈。風(fēng)寒感冒就是人們常常遇到的感冒，有的人群一著涼就會(huì)遭遇感冒。在治療這個(gè)風(fēng)寒感冒的時(shí)候，利用合理的飲食方法就是較好的，此外搭配充足的休息，治療效果會(huì)更好。我們共同了解一下風(fēng)寒感冒的食療方法。
風(fēng)寒感冒的食療方法1：紫蘇薄荷粥。紫蘇6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。將紫蘇、薄荷洗凈切碎，與生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁熱服食。本方有散風(fēng)寒、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、暖胃氣的作用。
風(fēng)寒感冒的食療方法2：面粉紅糖粥。小麥面粉適量，水適量，加溫至粥熟。生姜5片，連須蔥白2根，均壓碎為泥，紅糖適量。將生姜、蔥白、紅糖加入開(kāi)沸的熱粥中，乘熱服下，加被取小汗。本方對(duì)于脾胃素虛而感受風(fēng)寒不甚者尤宜。
風(fēng)寒感冒的食療方法3：三白粥。白蘿卜100克，白茅根60克，連須蔥白20克。均去土洗凈，搗如泥，加紅糖、面粉、冷水適量，加熱煮沸，乘熱服下，取小汗。此粥有宣肺解表作用，可作輔助治療。
風(fēng)寒感冒的食療方法4：辛夷花茶。辛夷花2克，蘇葉6克。在春季采未開(kāi)放的辛夷花蕾，將其曬至半干，堆起待內(nèi)部發(fā)熱后再曬全干，蘇葉切碎，用白開(kāi)水泡二藥代茶飲。每日1劑。本藥茶有祛風(fēng)散寒、善通肺竅的作用，于惡寒發(fā)熱、咳嗽、鼻塞不通者適用。
風(fēng)寒感冒的食療方法5：多喝水?？梢约涌觳《镜呐懦鼋ㄗh是白開(kāi)水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調(diào)口味。
風(fēng)寒感冒的食療方法6：蔥蒜粥。取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。蔥頭飲料：洋蔥頭1個(gè)，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開(kāi)，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。姜絲可樂(lè)：鮮姜絲50克，加1000毫升可樂(lè)，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。
通過(guò)本篇文章和各位朋友介紹了關(guān)于風(fēng)寒感冒的食療方法有什么，大家要對(duì)這個(gè)方法保持信心。風(fēng)寒感冒是我們常面對(duì)的疾病，在這個(gè)疾病的早期時(shí)候，不需要利用藥物也是可以治好的，合理的飲食安排，再加上足夠的休息時(shí)間，患者是很快可以痊愈的。
查看更多關(guān)于風(fēng)寒感冒的食療方法有什么的相關(guān)常識(shí)>>
咨詢(xún)
問(wèn)題
