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　　從哪些方面避免淺表性胃炎，是從飲食方面呢?仍是從個(gè)人衛(wèi)生做起呢?都有哪些避免辦法呢?這是很多淺表性胃炎患者都在考慮的一個(gè)疑問(wèn)，下面就來(lái)看看專家對(duì)從哪些方面避免淺表性胃炎進(jìn)行的解讀，希望對(duì)我們有所協(xié)助。

　　緩慢淺表性胃炎的避免首要應(yīng)從日子、飲食上加以留心，活潑避免和祛除各種致病要素。詳細(xì)如下：

　　(1)關(guān)于急性胃炎，應(yīng)及早徹底治療，以防病況經(jīng)久不愈而發(fā)展為緩慢淺表性胃炎。

　　(2)忌用或少用對(duì)胃粘膜有危害的藥物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。假如有必要使用這些藥物時(shí)，一定要飯后服用，或許一同服用抗酸劑及胃粘膜保護(hù)藥，以避免對(duì)胃粘膜的危害。

　　(3)活潑治療口腔、鼻腔、咽部緩慢感染灶，以防有些感染灶細(xì)菌或其毒素長(zhǎng)期吞食，構(gòu)成胃粘膜炎癥。

　　(4)飲食宜清淡，賦有營(yíng)養(yǎng)，規(guī)則有節(jié)，守時(shí)定量，切忌過(guò)饑過(guò)飽、暴飲暴食。一同避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒煙戒酒，以防危害胃粘膜。

　　(5)避免精神緊張，要放松心情，特別是治療疾病時(shí)，不要總想著治療不好，一定要放松心情，也會(huì)對(duì)治療疾病有著很大的幫助，另外要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　溫馨提示：以上便是對(duì)避免淺表性胃炎的有關(guān)介紹，我們?cè)谌兆又幸欢ㄒ嗉恿粜模苊饧膊〉陌l(fā)作，給自個(gè)帶來(lái)不必要的危害和影響。

【本文由石家莊胃康醫(yī)院供稿】

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