鼻前庭炎(暫無)
生活中如何避免鼻前庭炎的發(fā)生
鼻前庭炎是生活中非常常見的一種鼻部疾病,此疾病不僅對(duì)患者的身體傷害極大,對(duì)鼻前庭炎患者的生活以及工作都帶來十分大的影響,所以及時(shí)治療鼻前庭炎是十分關(guān)鍵的,以我國現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)水平,治療鼻前庭炎的方法逐漸增多,那么生活中如何避免鼻前庭炎的發(fā)生呢?下面我們針對(duì)此問題進(jìn)行具體介紹。
1、避免氣味刺激:鼻前庭炎的預(yù)防應(yīng)當(dāng)盡量避免灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激。因?yàn)檫^多的不良刺激,可以影響鼻黏膜的功能,使嗅覺發(fā)生障礙。這種鼻前庭炎的預(yù)防是比較常見的。
2、杜絕不良習(xí)慣:常用手指挖鼻孔,既不雅觀,又是一種不良的衛(wèi)生習(xí)慣,它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。這也屬于鼻前庭炎的預(yù)防措施。
3、經(jīng)常洗鼻子:無論何季節(jié),均提倡用冷水洗臉,并在清洗時(shí)適當(dāng)按摩鼻部,以改善鼻內(nèi)血液循環(huán),提高抗冷御寒能力,減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)。這也是鼻前庭炎的預(yù)防方法之一。
4、戒除不良飲食習(xí)慣:鼻前庭炎患者應(yīng)避免或減少進(jìn)食冷凍飲品,如雪糕等,少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒涼食品。
5、自我按摩:兩手合掌并上下搓擦,等手掌雙側(cè)魚際肌微微發(fā)熱后揉搓兩側(cè)鼻旁。早晚進(jìn)行1次自我按摩,每次來回搓鼻50下,可預(yù)防鼻前庭炎。
6、遠(yuǎn)離致敏源:常見致敏源有空氣塵土,工業(yè)廢氣、刺激性氣體(如二手煙)、動(dòng)物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如蝦、蟹、貝殼類海產(chǎn))、塵蹣等。建議每周用熱水(55℃以上)清洗床上用品和毛絨物品,并用干衣機(jī)烘干,或在太陽下暴曬。
7、睡前、早晨護(hù)理:晨起冷水沖洗鼻腔,每晚睡前熱水泡腳20分鐘,可有效預(yù)防鼻前庭炎。
8、注意保暖:過敏性鼻前庭炎患者經(jīng)常背部怕寒,保暖可防止發(fā)病。
對(duì)于孕婦兒童這類特殊人情,因?yàn)轶w質(zhì)較弱,預(yù)防鼻前庭炎顯得更為重要。該專家認(rèn)為,最重要的就是增強(qiáng)抵抗力,避免接觸過敏源。值得注意的是,小孩衛(wèi)生條件過好,也容易患上鼻前庭炎。因?yàn)楹⒆拥拿庖呦到y(tǒng)中有識(shí)別系統(tǒng),對(duì)于經(jīng)常接觸的過敏源,身體能夠識(shí)別,對(duì)于一些不經(jīng)常接觸的過敏源,體內(nèi)的抗體識(shí)別不了,就容易出現(xiàn)接受不了的情況。
以上就是生活中如何避免鼻前庭炎的發(fā)生的具體介紹,相信大家已經(jīng)有所了解,只要鼻前庭炎患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,那么其治療效果是十分顯著的。
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